كما كشف في الجول.. سيراميكا كليوباترا يتعاقد مع الزامبي ديفيد سيموكوندا    نابولي يعود لتحقيق الانتصارات على حساب فيورنتينا    توروب: أعلم مدى وحجم شعبية الأهلي في كل مكان.. وكل المباريات مهمة    رئيس خارجية الشيوخ: الغموض يسيطر على نوايا واشنطن العسكرية تجاه إيران والضربة قد تتجاوز النووي    خطوة مصرية فى قلب أوروبا |جامعة «نيو إيجيبت»    ننشر صورة ضحية انهيار منزل بدشنا في قنا    هدى الإتربي: سعيدة بوجودي بمسلسلين في دراما رمضان 2026 | صور    مسؤول أمريكي: الحل الدبلوماسي مع إيران لا يزال بعيدا    محافظ الإسماعيلية يتفقد شوارع منطقة المحطة الجديدة (فيديو وصور)    الأمن يسقط أكبر شبكة دولية لتجارة وترويج مخدر"الكابتجون" بالدقهلية    قيادي في فتح عن خروقات إسرائيل: تأكيد على رفض الاحتلال للمرحلة الثانية من اتفاق غزة    نتائج حاسمة في «دولة التلاوة»، تعادل في القمة وخروج محمود السيد    أعمال تُقرأ وتُعاش |سفير كندا: «محفوظ» عرفنى بالأدب العربى    بزشكيان: الحرب ليست فى صالح إيران أو أمريكا ولم نسع إليها قط    استجابة للمواطنين| محافظ قنا يوجه بصيانة إنارة بطريق في نجع حمادي    انتهاء المرحلة الثانية من المشروع القومي لتطوير صناعة الغزل والنسيج    فتح باب التقدم للدورة العاشرة لجوائز مؤسسة هيكل للصحافة العربية عن عام 2025    خبير استراتيجي: توقعات بضربات تستهدف مؤسسات سيادية داخل إيران واغتيالات    محافظ القاهرة: تحويل منطقة السيدة عائشة إلى منطقة سياحية بعد إزالة الكوبرى    الأمن السوري يعتقل أبناء شقيق رستم الغزالي ضمن عملية أمنية واسعة    نجوم منتخب مصر يزينون التشكيل المثالي لبطولة أفريقيا لليد    رئيس وزراء سلوفاكيا يقبل استقالة مسؤول مذكور في ملف إيبستين    جامعة أسيوط تبحث شراكة استراتيجية مع شركة القناة للسكر    من «حلايب وشلاتين» إلى «التفوق».. محطات في مسيرة مسعود شومان    هل يتغير نصاب زكاة الذهب بعد ارتفاع أسعاره؟.. أمين الفتوى يوضح    طبيب تغذية يُحذر من الإفراط في تناول مكملات الحديد: يؤدي إلى جلطات    "الجبهة الوطنية" يهنئ السيد البدوي بفوزه برئاسة حزب الوفد    موعد منتصف شعبان وفضله.. وأفضل الأعمال    عاجل- مدبولي يفتتح أول فندق بجامعة المنيا لدعم السياحة وزيادة الطاقة الفندقية بالمحافظة    الإسكندرية تجهز وسائل النقل البديلة استعدادًا لتطوير ترام الرمل    جامعة المنيا تنشئ 3 فنادق بطاقة 900 سريرًا    النواب يعود للانعقاد الثلاثاء والأربعاء، وتعديل قانون نقابة المهن الرياضية بجدول الأعمال    خبراء يناقشون دور الشمول المالي في تحقيق العدالة والمساواة بمعرض القاهرة للكتاب    نتيجة الشهادة الإعدادية فى مطروح برقم الجلوس.. استعلم عنها الآن    رئيس الوزراء يتفقد المستشفى الثلاثي الجامعي بالمنيا بعد بدء تشغيله تجريبيًا    قوات الاحتلال تغلق منطقة باب الزاوية بالخليل لتأمين اقتحام المستوطنين.. تفاصيل    بمناسبة شهر رمضان.. شيخ الأزهر يوجه بصرف 500 جنيه من بيت الزكاة لمستحقي الإعانة    "سيرة النور والصمت".. صرخة حضارية في معرض الكتاب لترميم "الذاكرة المصرية"    برلمانيون: خطاب الرئيس كشف عن معركة صمود للدولة أمام العواصف الاقتصادية العالمية    الصحة: إنهاء قوائم الانتظار بإجراء 3.77 مليون عملية جراحية ضمن المبادرة الرئاسية    مشاهدة مباراة الأهلي ويانج أفريكانز بث مباشر اليوم في دوري أبطال إفريقيا    ندوة في معرض الكتاب تبرز جهود مبادرة «طريق مضيء لطفلي» لرعاية المكفوفين    قائد الجيش الإيراني يحذر الولايات المتحدة وإسرائيل من شن هجوم ويؤكد جاهزية قواته    الكاثوليكية تشارك في يوم الشباب ضمن أسبوع الصلاة من أجل وحدة الكنائس    طريقة عمل شوربة البطاطا الحلوة بالزنجبيل، وصفة دافئة وصحية    وزير «الخارجية» يبحث مع نظيره الأنجولي سبل تعزيز العلاقات الثنائية بين البلدين    مدرب ليفربول: نعرف ما ينتظرنا أمام نيوكاسل يونايتد    السياحة والآثار ووزارة الحج والعمرة السعودية تطلقان حملة توعوية مشتركة للمعتمرين المصريين    محافظ قنا يوجه بسرعة إصلاح كسر ماسورة مياه فى المنشية البحرية    افتتاح النسخة التاسعة من مسابقة بورسعيد الدولية للقرآن الكريم    أنفيلد يشتعل.. بث مباشر مباراة ليفربول ضد نيوكاسل يونايتد بالدوري الإنجليزي الممتاز    ضبط مصنع عصائر غير مرخص بمنفلوط فى أسيوط    صافرة البداية تقترب.. بث مباشر مباراة تشيلسي ووست هام في الدوري الإنجليزي    أستاذ علم نفس تربوي: تقمّص الطفل للسلوكيات مؤشر صحي لدعم نموه النفسي والمعرفي    طب قصر العيني تواصل حضورها العلمي الدولي عبر إصدار مرجعي عالمي.. تفاصيل    حكم حضور «الحائض» عقد قران في المسجد    مصرع طفل سقطت عليه عارضة مرمى داخل نادى في طنطا    مصرع شاب وإصابة 3 آخرين في تصادم دراجتين ناريتين أثناء سباق بالقليوبية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



"عشان الماء أصل الحياة" تطبيقات تذكرك بضرورة تناوله على مدار اليوم.. Ooasisplace للعثور على أماكن المياه فى الشوارع.. Carbodroidلحساب مقدار شرب الماء.. Daily Water يرسل تنبيهات بضرورة شرب الماء
زينب عبد المنعم نشر في اليوم السابع يوم 25 - 05 - 2015

مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يحتاج جسم الإنسان إلى الترطيب اللازم ليتمكن من أداء وظائفه بسهولة دون مشكلات، فنقص المياه يؤدى إلى الإصابة بالعديد من الأمراض والشعور الدائم بالإرهاق وعدم القدرة على التركيز، وأثبتت العديد من الأبحاث ضرورة تناول كل شخص 8 أكواب من الماء يوميا، ورصد الموقع الأمريكى Appcrawl العديد من التطبيقات التى تذكر مستخدمها بضرورة تناول المياه والتى يمكن التعرف عليها فيما يلى:
OasisPlaces
هو تطبيق مجانى للهواتف العاملة بنظام IOS حيث يجمع أماكن وجود خزانات المياه المجانية، ويعطى المستخدم القدرة على تقييمها بسهولة ليساعد غيره، بالإضافة إلى القدرة على إضافة الكثير من المعلومات اللازمة والأماكن الجديدة.
Carbodroid
يعد من أفضل التطبيقات على هواتف اندرويد، حيث يمكنه قياس وحساب معدل شرب المستخدم للماء على مدار اليوم، كما يحتوى على العديد من الجرافيك والصور المتحركة التى تشجع المستخدم على شرب الماء اللازم لإنعاشه ومعرفة مدى تقدمه.
TapIt Water
يساعد هذا التطبيق الموجود على هواتف آى فون مستخدمه على العثور على خزانات المياه المجانية التى تمكنه من الحصول على الماء، حيث يفيد فى حالات السفر ويحتوى على قاعدة بيانات كبيرة للعديد من الدول حول العالم.
WaterLogged
يشجع هذا التطبيق مستخدميه على شرب الكمية اللازمة من الماء طوال اليوم من خلال تحديد هدف يومى يجب الوصول إليه، ويمكن للمستخدم تعديله ليناسب احتياجاته اليومية من الماء.
Wateryourbody
هو تطبيق تفاعلى مميز يمكن مستخدمه من تناول الماء عن طريق التفاعل مع التطبيق، حيث يحتوى على أرفف مختلفة يضيف إليها المستخدم عدد زجاجات المياه التى يتناولها يوميا حتى يصل إلى الكمية المطلوبة منه.
Daily Water
يساعد هذا التطبيق مستخدمه على تناول القدر اللازم من المياه وتذكيره بمواعيد تناولها على مدار اليوم من خلال إرسال العديد من التنبيهات التى تذكر المستخدم بضرورة تناول المياه تجنبا للشعور بالإعياء.
Fig
يمكنك هذا التطبيق من تحديد العديد من الأهداف الصحية التى ترغب فى تنفيذها مثل فقدان بعض الوزن أو التعود على تناول الطعام الصحى أو تناول الماء عن طريق إنشاء مجتمع مصغر مكون من أصدقائك أو زملائك فى العمل لزيادة الشعور بالحماس.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.