أطباء: ضغط الدم يقتل 7ملايين مريض سنوياً.. ويعتبر السبب الرئيسى للسكتة الدماغية ونزيف المخ والفشل الكلوى وتصلب الشرايين.. وأسلوب المعيشة يلعب دوراً مهماً فى الإصابة بأمراض القلب

هناك 7 ملايين مريض يتوفون كل عام، بسبب ضغط الدم على مستوى العالم، ويعتبر السبب الرئيسى لهبوط القلب والسكتة الدماغية ونزيف المخ والفشل الكلوى وتصلب الشرايين، والعلاج يحتاج إلى الاستمرار مدى الحياة.
يقول الدكتور محمد محسن إبراهيم، أستاذ أمراض القلب بطب قصر العينى رئيس الجمعية المصرية لارتفاع ضغط الدم، إن هناك توصيات مصرية لمرض ارتفاع ضغط الدم، موضحاً أن خطورة ومدى انتشار هذا المرض وأن هذه التوصيات لابد أن تراعى الظروف الاقتصادية للمرضى ونظام الرعاية الصحية وأسلوب المعيشة بالإضافة لاختلاف العوامل الوراثية والجينية وبالتالى فهى قد تختلف عن مثيلاتها فى دول العالم الأخرى ويراعى فيها أهمية دقة القياس فى عدة مرات مختلفة وعدة زيارات للطبيب.
وأشار "إبراهيم" إلى أن أسلوب المعيشة يلعب دورا مهما فى الإصابة بأمراض القلب والشرايين وأن نوعية الغذاء يمكن أن تؤدى إلى حدوث كثير من الأمراض فمثلا الغذاء الغنى بملح الطعام يؤدى إلى ارتفاع الضغط وكذلك الغذاء الغنى بالدهون المشبعة والزيوت المهدرجة والزيوت المستخدمة لأكثر من مرة وهناك بعض دول العالم منعت استخدامها.
وينصح باتباع الأسلوب الصحى فى اختيار الأطعمة والإقلال من الملح واللحوم الحمراء والدهون واللبن كامل الدسم وجميع منتجاته.
والامتناع عن الكبد والكلاوى والمخ والبطارخ والسمن والزبد والزيوت النباتية المهدرجة مع ممارسة الرياضة وتجنب السمنة والامتناع عن التدخين قطعيا.
وقد أوصت الجمعية المصرية لارتفاع ضغط الدم عدم بدء العلاج الدوائى بالعقاقير الخافضة للضغط إلا بعد فترة من المتابعة واللجوء إلى تغيير أسلوب المعيشة.
ويراعى النواحى الاقتصادية فى اختيار الأدوية الخافضة للضغط خاصة بالنسبة للطبقات الفقيرة نظرا لأن علاج الضغط يستمر مدى الحياة بدون انقطاع مع المداومة على قياس الضغط حسب شدة الحالة.