تجنبًا للإجهاد.. ريبيرو يمنح لاعبي الأهلي راحة من التدريبات    "نادي حياتي".. هويسن يتحدث عن طموحاته مع ريال مدريد    تباين أداء الأسهم الأوروبية وسط ترقب حذر للمفاوضات بين أمريكا والصين    إزالة حالة تعد على مساحة 100 متر بقرية أبو نجاح في الشرقية    «التخطيط» تستعرض خطة المواطن الاستثمارية لمحافظة مطروح    وزارة الخارجية والهجرة تطلق دراسة شاملة حول خارطة الاستثمار في أفريقيا    بعد استخدام البحرية للمرة الأولى.. وزير الدفاع الإسرائيلي: يدنا تصل كل مكان    الدفاع المدني بغزة: الاحتلال يتعمد نشر الفوضى باستهداف مراكز توزيع المساعدات    الدفاع الروسية: قواتنا استهدفت البنية التحتية للمطارات العسكرية الأوكرانية    الخارجية اللبنانية تدين الاعتداء على عنصر من قوات اليونيفيل    كل أخبار العين الإماراتي فى كأس العالم للأندية على اليوم السابع    رئيس جامعة العريش يكرم المتميزين في الأنشطة الطلابية    بعد عيد الأضحى.. تعرف على الإجازات الرسمية المتبقية في 2025 |إنفوجراف    وجبات غذائية خاصة لبعثة الأهلي لمواجهة الرطوبة في ميامي    الزمالك يخطط لضم مدافع فاركو    مدير تعليم قنا يؤكد على التزام الدقة في تصحيح أوراق امتحانات الإعدادية    «كواليس من غرفة المداولة».. وليد البنا: المؤبد نهاية عادلة لحق «شهيد الشهامة» بشبرا    بعد قليل .. إعلان نتيجة صفوف النقل لمحافظة القاهرة    السيطرة على حريق أتى على محتويات مقهى بمنطقة العوامية دون خسائر بشرية    إصابة 20 شخصا باشتباه تسمم غذائي إثر تناول وجبة طعام خلال حفل زفاف بالمنيا    وفاة شخص وإصابة 4 آخرين في حادث على طريق سيوة مطروح    مخرجة فيلم «ريستارت» توجه رسالة قوية ل طارق الشناوي    أسماء جلال تتصدر الترند في حفل زفاف أمينة خليل باليونان | صور    معرض «تجربة شخصية» بالمنيا ضمن مشروع المعارض الطوافة لقصور الثقافة    الحكومة تستعد للإعلان عن القضاء على مرض الجذام    «الرعاية الصحية»: أكثر من 189 ألف خدمة طبية وتوعوية خلال عيد الأضحى    الحكومة تجهز فرصا استثمارية في القطاع الصحي للسنوات العشر المقبلة    النمسا: ارتفاع ضحايا حادث إطلاق النار إلى 10 قتلى و28 إصابة    سحب 732 رخصة لعدم تركيب الملصق الإلكتروني خلال 24 ساعة    مستشفى القلب بجامعة أسيوط يستقبل 1856 حالة خلال شهر    ماجد الكدوانى ضيف "فضفضت أوى" مع معتز التونى على Watch it غداً    3 أبراج كسيبة والتراب بيتحول ذهب فى إيديهم.. الدلو بيفكر برة الصندوق    مراسل القاهرة الإخبارية: 55 شهيدا جراء غارات الاحتلال على غزة منذ فجر اليوم    التضامن الاجتماعي: فريق التدخل السريع تعامل مع 561 بلاغًا في مختلف المحافظات خلال شهر مايو    «الإفتاء» توضح حكم الزواج من ذوي الهمم وأصحاب القصور الذهني    وزير الإسكان يتابع مشروعات المرافق الجاري تنفيذها بالعبور الجديدة والأراضي المضافة لها    وزير المالية ل الجمارك: العمل على راحة الحجاج.. وأولوية خاصة لكبار السن والحالات المرضية    جهود أمنية مكثفة لكشف غموض العثور على جثة شاب مصاب بطلقات نارية بقنا    فنان العرب محمد عبده والمايسترو هاني فرحات يتألقان بحفلين في 48 ساعة    «التأمين الصحي»: استحداث عدد من الخدمات الطبية النوعية بالمستشفيات    السيسي يصدَّق على قانونين بشأن مجلسي النواب والشيوخ    الحكومة اليابانية تطرح 200 ألف طن إضافية من مخزون الأرز لكبح جماح الأسعار    المأذونين عبر تليفزيون اليوم السابع: زواج شاب "داون" من فتاة يجوز شرعاً    الأطباء: نتابع واقعة عيادة قوص ونناشد تحري الدقة في تناول المعلومات    شيكابالا لإدارة الزمالك: لن أعتزل والفريق سيعانى فى غيابى (فيديو)    إمام عاشور: الأهلي غيّرني    حِجر إسماعيل..نصف دائرة في الحرم تسكنها بركة النبوة وذاكرة السماء    وزير الري يشيد بجهود العاملين خلال عطلة عيد الأضحى    ارتفاع الأسهم العالمية والدولار مع تقدم المحادثات التجارية بين أمريكا والصين    وزيرة إسبانية تدين اختطاف السفينة مادلين : يتطلب رد أوروبى حازم    فتح باب التقديم لوظيفة مدير عام المجازر والصحة العامة بمديرية الطب البيطري بالغربية (الشروط)    "بطريقة طريفة".. لاعبو الأهلي يرحبون بزيزو (فيديو)    حكم توزيع لحوم الأضاحي بعد العيد وأيام التشريق؟.. أمين الفتوى يوضح    كندا تتعهد برفع الإنفاق الدفاعي إلى 2% من الناتج المحلي استجابة لضغوط الناتو    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 10-6-2025 في محافظة قنا    يوميات أسبوع نكسة 1967 في حياة طبيب شاب    صحة سوهاج: 560 جلسة علاج طبيعي لمرضى الغسيل الكلوي خلال أيام عيد الأضحى    "خسارة للأهلي".. نتائج مباريات الإثنين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الخوف!
نشر في اليوم السابع يوم 01 - 11 - 2013

الخوف. . ما أقسى هذا الشعور على النفس! حيث يلعب الخوف فى حياة الإنسان الدور الأساسى فى هدم كل ماله له صلة بالحياة، فهو يحرم الإنسان من أى متعة ويسلبه الراحة والسكينة، وربما يصيب حياته بالشلل التام.
إنه سلاح فتاك يداهم الكثيرين حتى فى مضاجعهم، ويمضى الخائف فى دروب مظلمة داخل ذاته، فهو يشعر بالخوف لأتفه الأسباب، وتكون فى معظمها بلا سبب منطقى وتثير الضحك!
الخوف والقلق ينتاب الكثير من الناس، فهم يتأثرون بكل مايجرى من أحداث دون تعقل أو تدبر، شىء إما يدور بداخلهم ويسيطر عليهم، حتى إنهم يفقدون الثقة فى أنفسهم، فإذا تعرضوا لأى أزمة أو مشكلة، لا يبحثون عن حلول، لكنهم يستسلمون لواقع المشكلة، دون إيجاد طريق للخلاص، فتشل عقولهم عن التفكير، وتنعكس مخاوفهم على سلوكياتهم، مما يسبب لهم الضيق والحزن والأسى.
ويأتى الخوف من المجهول فى عقول هؤلاء، وتسيطر عليهم فكرة إن المستقبل مظلم، ولن يأتى الغد إلا بمزيد من الأزمات، ويتناسوا بأن المستقبل بيد صاحبه، سبحانه !! الذى يقول فى محكم أياته :( ولنبلونكم بشىء من الخوف والجوع ونقص من الأموال والأنفس والثمرات وبشر الصابرين ( 155 ).
معظم مخاوفنا أوهام، ومجرد طوق طوقنا به أنفسنا، وزرع غرسناه داخل ذواتنا، ونسجناه فى قلوبنا، حتى أصبحنا نخاف من أى شىء وكل شىء.. إن من يشعر بالخوف يدرك تمامًا إن مخاوفه لا أساس لها، ولكنه يمضى قدماٌ ولا يستطيع أن يكف عن الخوف الذى يلازمه. فالخوف يمنع العقل عن التفكير السليم للاستنتاج والتحليل وإيجاد الحلول للمشكلات، فسيطرة الخوف على الإنسان يقضى عليه قبل أن يواجه الواقع الذى يخشاه.
الحياة ليست اختيارًا، ولكل شىء وجهان متناقضان كالخير والشر، السعادة والشقاء، ولا يجب أن تكون وجهتنا إلى جانب واحد من الحياة، فإن النظرة النصفية درب من دروب الفشل، وتسبب لنا خيبة الأمل وتقتل الطموح.
فعندما يسيطر الخوف على الإنسان، نجد إن الأم تخشى على أولادها من الفشل فى الدراسة إذا أخفق فى إحدى المواد الدراسية، وتخاف من أن يصيب أولادها مكروه، والأب يمتلئ قلبه خوفاٌ من ضيق الرزق أو الفشل فى العمل.
وتأتى العقيدة الإيمانية التى يفتقدها الكثير، كمحرك أساسى للقضاء على الخوف، فأقصى ما يتمناه البشر، هو الشعور بالأمان النفسى والاجتماعى وهو مقترن بالإيمان بالقضاء والقدر، وهو مبعث الطمأنينة بالنفس، ويزيد التخوف ويغيب الأمن كلما نقص الإيمان، كما قال تعالى: ﴿ مَا أَصَابَكَ مِنْ حَسَنَةٍ فَمِنَ اللَّهِ وَمَا أَصَابَكَ مِن سَيِّئَةٍ فَمِن نَّفْسِكَ﴾ سورة النساء: الآية 79. . فالإيمان عمل وجدانى يخرج من الأحاسيس، بعقيدة ثابتة وراسخة محلها القلب.
لذا فإن التخلص من الخوف يتطلب إعادة التفكير فى صحة ما نخاف منه من خلال تغيير طريقة تفكيرنا ومفاهمنا، لهذا يتطلب الأمر إعادة التأمل فى حقيقة الخوف والتأكد من صحة رؤيتنا، فقد يتحتم الأمر إعادة صياغة لأفكارنا ومفاهمنا، بعقول جديدة قادرة على نسف كل الأفكار البالية التى تدفعنا للشعور بالخوف دون مبرر.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.