ما أعراض اكتئاب الولادة؟

من الشائع أن تشعر الأمهات الجدد بمشاعر الحزن وتقلبات المزاج والانفعالية، وعندما لا تدوم هذه المشاعر سوى أيامٍ إلى بضعة أسابيع قليلة، فإنها تسمى "أحزان الولادة".
يوضح الدكتور عمرو حسن، مدرس النساء والتوليد بطب قصر العينى، أن أعراض الاكتئاب بعد الولادة تشبه أعراض أحزان الولادة فى البداية، ولكن حينما لا تزول الأعراض أو تزداد من حيث العدد، ومن حيث الشدّةً، فإنها تصبح أعراضاً للاكتئاب بعد الولادة.
ويؤكد حسن أنه ليس هناك أسبابٌ واضحة للاكتئاب بعد الولادة، فبعد الولادة قد تتغير مستويات بعض المواد الكيميائية التى تدعى هرمونات والاستروجين والبروجستيرون فى جسم الأم الجديدة، وتتبدَّل تبدلاً سريعاً، وقد تؤدى هذه التغيُّرات السريعة إلى الشعور بالحزن وتسبب التقلبات بالمزاج واضطرابات النوم وأعراضاً كثيرة أخرى.
وتزداد شدة الأعراض بسبب الضغوط الإضافية التى تتعرض لها الأم عند الاهتمام بالطفل والحرمان من النوم.
ويوضح حسن أن هناك بعض العوامل الأخرى التى قد تمر بها المرأة فى حياتها، فتسبب لها ظهور أعراض الاكتئاب بعد الولادة، مثل المشاكل الزوجية والمشاكل العائلية، وغيرها من مسبِّبات التوتر النفسى الأخرى.
ومن أعراض الاكتئاب بعد الولادة:
شعور الأم بالحزن
شعور الأم بالأسف على نفسها أو الشعور بأنها ليست أماً صالحة.
شعور الأم بالذنب
عدم إحساس الألم بالجوع
ومن الأعراض الأخرى للاكتئاب بعد الولادة أيضاً:
التقلبات الحادة فى مزاج الأم، فقد تشعر الأم بسعادة غامرة فى لحظة ما، ثم بحزنٍ شديدٍ فى اللحظة التى تليها.
صعوبة الضحك لدى الأم.
البكاء الشديد لدى الأم.
صعوبة لدى الأم فى خلق ارتباطٍ قوى مع طفلها.
من العلامات الأخرى للاكتئاب بعد الولادة:
تفكير الأم بإيذاء نفسها أو بإيذاء طفلها.
معاناة الأم من اضطرابات فى النوم.
شعور الأم بالعصبية.
شعور الأم بالتعب المستمر.
شعور الأم بالوحدة.
ويزيد الاكتئاب بعد الولادة من صعوبة اهتمام الأم بطفلها والقيام بأعمالها اليومية، ففى بعض الحالات النادرة قد تزيد شدة أعراض الاكتئاب لدى الأم، فتشمل ظهور الهَلْوَسَة لديها، وصعوبة فهمها لما يجرى حولها، ومحاولة إيذاء نفسها أو إيذاء طفلها، وهذه الحالة نادرة وتسمى الذُُّهَان بعد الولادة، وتظهر أعراض الذُهان بعد الولادة عادةً خلال الأسبوعين الأولين التاليين للولادة، وتعتبر من الحالات التى تستدعى طلب المساعدة الطبية العاجلة أو مراجعة قسم الطوارئ.