تهتم بعض ربات البيوت بالمواظبة على ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تعمل على تنشيط الجسم وتقوية العضلات وحرق الدهون الزائدة مما يساعدهن على إنقاص الوزن. ويستعرض الفيديو التالي، الذي عرضه برنامج "صباح البلد" المذاع على قناة "صدى البلد"، تمارين صباحية بسيطة تنقص الوزن وتجعل الجسم رشيق.