العلاقة الزوجية قوامها المحبة والمودة، وتفاصيل الحياة بمسئولياتها؛ أحيانا تخلق بعض المشكلات والأزمات، ولكن عندما يكون الأساس متينا، يمكن للزوجين تخطيها. ويؤكد دكتور جودي فورد استشاري الطب النفسي الأمريكي أن هناك العديد من الأزمات التي يمكن للزوجين مواجهتها، ولكن هناك بعض المشاعر السلبية والتي إن لم يتم تداركها ومواجهتها، قد تدمر الحياة الزوجية. عدم الأمان عدم الشعور بالأمان مع الطرف الآخر، من أكثر أنواع المشاعر السلبية التي قد تدمر العلاقة من جذورها، فإن كنت قلقا ولا تشعر بالأمان، وهذا الشعور يهاجم الزوجة بشكل خاص، حيث إنها تبدأ في عدم الشعور بالأمان مع زوجها، وأن حياتها معه مهددة بالخطر وبالانهيار. زيادة المسافة عندما تزداد المسافات بينك وبين زوجك؛ يصيبك هذا الشعور بالقلق حيال العلاقة بأكملها، فكلما زادت المسافة أصبحت حياة زوجك مبهمة بالنسبة لك، فلا تستطيع توقع ردود أفعاله. عدم الاستقرار الاستقرار في الزواج هو مفتاح النجاح، ولكن إذا أصبحت قلقا في كل مسألة تمر بها خلال علاقتكما، وتشعر بعدم الاستقرار مع الشريك، فقد يدمر هذا العلاقة من جذورها. الشك القلق المصاحب للشعور بالشك يعد أسوأ أشكال المشاعر السلبية، التي قد تصيب زوج من الأزواج، فعدم الثقة في تصرفات الحبيب، وفي شعوره الحقيقي تجاهك.