يحتاج نظام الريجيم إلى التزام صاحبه بأكلات محددة حتى يأتى الريجيم بنتائج فعالة. ويقدم الدكتور ماجد زيتون استشارى السمنة والتغذية العلاجية، من خلال هذا الفيديو، المشروبات التي تضر بنظام الريجيم، وكان ذلك خلال برنامج "الدين والحياة" المذاع على قناة "الحياة".