صحيح أن الكعب العالى يعد سرا من أسرار أناقة المرأة وظهورها بثقة أجمل، إلا أن الألم المصاحب لهذه النوعية من الأحذية قد يحرم الكثير من الفتيات والسيدات الاستمتاع بشياكتها الأنيقة، لذلك تقدم سوسن ياقوت خبيرة الأزياء خمسة طرق يمكن من خلالها علاج ألام القدم التي تحدث بسبب ارتداء أحذية الكعب العالى خاصة الضيقة أو المدببة والتي من الممكن أن تسبب الانزلاق والوقوع في المواقف المحرجة. 1- إذا كان كعب الحذاء أكثر من 5 سم أو تشعرين أن قدميك تننزلق بداخله، قومي برش سبراي الشعر "واقي الشعر من الحرارة" في داخله وستلاحظين الفرق بنفسك بالراحة وسهولة الحركة بدون انزعاج. 2- إن كنت تشعرين أن حذاءك ذا الكعب العالي يؤلمك قليلا بسب ضيقه، ارتدي شراب صوف وتحركي بالحذاء في المنزل كثيرا قبل الخروج، ومع الوقت ستشعرين أن حذاءك أصبح مريحا وأكثر اتساعا بدرجتين أكبر من المقاس. 3- في حالة كان الحذاء أملس من الأسفل، يمكن الاستعانة بورق الصنفرة وتثبيته على النعل حتى يصبح السطح المواجه للأرض خشن فيكون أكثر ثباتا وتتجنبى الانزلاق والمواقف المحرجة أثناء السير. 4- يمكن أيضا الاعتماد على فكرة ربط إصبع القدم الثالث والرابع معا بشريط لاصق عند ارتداء الكعب العالي، وفي هذه الحالة ستشعرين براحة لا مثيل لها بدون ألم. 5- استعيني بالأشرطة السليكون اللاصقة إذا كنت تعانين من الألم في منطقة محددة مثل خلف القدم أو عند الإصبع الصغير فهذه الأشرطة تمنع الاحتكاك والألم وتجعل الأمر مريحا بدرجة أكبر وأقل معاناة.