مشروب سحري للتخلص من سموم ودهون اللحمة في العيد

مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، تظهر طقوس المصريين وعاداتهم وتقاليدهم الشهيرة في العيد، من حيث الإفراط في تناول اللحوم والفتة والوجبات الدسمة، الأمر الذي قد ينتج عنه زيادة السموم والدهون في الجسم، إلا أن هناك بعض المشروبات والوصفات الطبيعية التي تساعد في التخلص من السموم نهائيا.
يكشف الدكتور حمدى السيد، أخصائى التغذية العلاجية، عن مشروب سحرى يساعد في التخلص من دهون وسموم اللحوم في العيد.
المكونات:-
30 جراما من النعناع الطازج.
30 جراما من السبانخ الخضراء.
عصير ليمونة.
ملعقة زنجبيل.
ملعقة قرفة.
كوب ماء.
الطريقة:-
تغلى جميع المكونات في لتر من الماء لمدة 7 دقائق، ثم تترك لتبرد قليلًا، يمكنك تناول كوب من هذا المشروب بعد تناول الوجبات الدسمة في العيد.