البقوليات مفيدة لصحتنا وتحتوي على فيتامينات مهمة، لكن لا يفضل تناولها قبل الجماع، لأنها تسبب غازات كثيرة، وتؤثر على كمية الدم الواصل للأعضاء التناسلية النعناع من النباتات المفيدة لصحتنا، نستخدمه للاسترخاء ومهدئ للأعصاب، كما أنه يعالج الجهاز الهضمي ويمكنك شم بعض أوراق النعناع عند الشعور بالغثيان في السفر، أو استخدامه كفاتح للشهية ومعالج لمشكلات القولون العصبي أيضًا، البعض يستخدمه بمفرده أو بإضافته مع الشاي، ويمكنك إدخاله في أصناف مختلفة من الطعام مثل السلطة والمحشي، لإضافة نكهة مميزة. الكثير يستخدم النعناع للاستفادة من فوائده الكبيرة، لكن البعض لا يفكر في أضراره خاصة للرجال، في السطور التالية نتعرف على أضرار النعناع للرجال. الضعف الجنسي.. النعناع يحتوي على مادة المنثول، التي تؤثر على الرغبة الجنسية من خلال إفراز هرمون التستوستيرون، لذلك ينصح بعدم شرب النعناع للرجال، حيث أكدت دراسة علمية حديثة تم نشرها في مجلة الديلي ميل البريطانية، أنه على الرغم من فوائد شرب النعناع، فإن شربه بكثرة، خاصة قبل الجماع، يؤدي إلى تأثيرات الضعف الجنسي.. النعناع يحتوي على مادة المنثول، التي تؤثر على الرغبة الجنسية من خلال إفراز هرمون التستوستيرون، لذلك ينصح بعدم شرب النعناع للرجال، حيث أكدت دراسة علمية حديثة تم نشرها في مجلة الديلي ميل البريطانية، أنه على الرغم من فوائد شرب النعناع، فإن شربه بكثرة، خاصة قبل الجماع، يؤدي إلى تأثيرات سلبية، يهمك أن تعرف.. الجنس مش عيب.. 10 فوائد لممارسة العلاقة الحميمة. رائحة الفم.. الرغبة الجنسية.. النعناع يؤدي إلى انخفاض هرمون التستوستيرون عند الذكور، لذلك لا يفضل تناوله للرجال وبشكل خاص قبل الجماع، لأنه يؤثر بشكل سلبي على الهرمونات الجنسية، المسئولة عن الخصوبة عند الرجال وعن نمو الشعر، والتغيرات الصوتية. دراسات سابقة.. العديد من الدراسات يتم إجراؤها الآن لمعرفة تأثير النعناع على الصحة الجنسية للرجال، حيث يجري علماء أتراك حاليا اختبارات على مجموعة من النساء، اكتُشِف ارتفاع هرمون الذكورة "التستوستيرون" في دمهن؛ حيث انخفض مستوى هذا الهرمون كثيرًا بعد تناولهن عدة أكواب من مغلي النعناع يوميا. فقدان الرغبة الجنسية والتهور.. أعراض الاكتئاب عند الرجل. وفي السياق ذاته، أجرى علماء من الولاياتالمتحدة تجارب على الجرذان المخبرية؛ وجعلوها تتناول مغلي النعناع بدلًا من الماء. وبعد فترة لاحظ العلماء انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون في دم هذه الجرذان، إضافة إلى أنها أصبحت تعاني من اضطرابات في وظائف الخصيتين غير قابلة للعلاج. هذه الأطعمة لا يفضل تناولها قبل الجماع: الشيكولاتة رغم أن الشيكولاتة من الأطعمة التي تساعدك على الشعور بالسعادة، وينصح بتناولها للتخلص من الاكتئاب، فإنه لا يفضل تناولها قبل الجماع، لأنها تؤثر على الرغبة الجنسية لاحتوائها على مواد تحفز الجسم على إفراز مادة الأندروفين التي تشبه تأثير المورفين المخدر، وبالتالي تسبب الكسل والخمول، وتؤثر على النشاط الجنسي لكلا الزوجين وليس للرجل فقط، الشيكولاتة مفيدة للحمل.. اعرف التفاصيل هنا. المقليات الأطعمة التي تحتوي على دهون لا ينصح بتناولها كثيرًا، ومنها المقليات التي يحبها الكثير من الرجال، لكنها تؤثر سلبيا على الرغبة الجنسية، حيث أثبتت الدراسات أن تناول المقليات يزيد من أعداد الحيوانات المنوية المشوهة، وتؤثر على عمليات التبويض لدى السيدات وقد تكون سببا رئيسيا فى عدم القدرة على الإنجاب. العرقسوس العرقسوس من المشروبات التى تحتوى على الصويا، لذلك لا يفضل تناولها لأنها تحتوي على هرمون التستوستيرون لدى الرجال وتقلل الرغبة الجنسية لديهم، كما أن لها تأثيرا سلبيا على السيدات أيضًا وتحدث خللا فى هرمونات الأنوثة لدى السيدات.
