مران الخميس : مشاركة جمعة..تأهيل الأثيوبى..اصابة رزق

واصل الفريق الاول لكرة القدم والجهاز الفنى للنادى الاهلى بقيادة المدير الفنى للفريق خوان كارلوس جاريدو استعداداته للقاء اتحاد الشرطة المؤجل من الاسبوع الاول من بطولة الدورى العام والمقرر اقامته بعد غد السبت.

بدأ المران بالفقرة الاولى حيث القى المدير الفنى محاضرة على اللاعبين فى ارض ملعب مختار التتش بالجزيرة حيث قام بتهنئة اللاعبين الدوليين على الفوز فى مباراة بتسوانا ثم شرح للاعبين رؤيته لفريق الشرطة من خلال مشاهدته لبعض المباريات و نقاط القوة والضعف فى الفريق ثم شرح برنامجه التدريبى لمران اليوم.

والفقرة الثانية كانت للياقة البدنية حيث قام اللاعبون بالجرى الخفيف حول الملعب ثم اداء تمرينات الاحماء واطالة العضلات تبعها مجموعة من التدريبات البدنية باستخدام الحواجز والاقماع تحت اشراف خورخى سيمو مدرب الاحمال.

شهد المران مشاركة اللاعبين الدوليين سعد الدين سمير ومحمد نجيب وصبرى رحيل وحسام غالى ووليد سليمان وعمرو جمال،

على جانب اخر خضع محمد فاروق لبرنامج تأهيلى بعد تجدد الإصابة فى العضلة الضامة رغم مشاركته فى المران الجماعى بالامس حيث بدأ بالجرى الخفيف حول الملعب ثم تدريبات تأهيلية تحت اشراف محمد ابو العلا اخصائى التأهيل والاصابات .

قام اللاعبون الدوليون باداء مران استشفائى خفيف حرصا على عدم الاجهاد بعد مباراة الامس باستثناء صبرى رحيل وحسام غالى حيث طلب المدير الفنى خضوع اللاعبين لبرنامج اعداد بدنى لعد مشاركتهما فى مباريات المنتخب.

بينما قام باقى اللاعبين بالمران على بعض الجمل الفنية والتكتيكية لاستغلال الضربات الثابتة ، كما ادى المهاجمين تدريبات هجومية شارك فيها وائل جمعه مدير الكرة فى النادى.

واصل صلاح الدين سعيدو برنامجه التأهيلى بعد التأكد من معاناته من تجمع دموى فى السمانة مما يؤكد اقتراب عودته للمران الجماعى ولا يحتاج شهرا كما تردد من قبل عن اصابة اللاعب.