مران الأحد : تدريب خفيف..مشاركة خيرى..حضور بلال

اختتم الفريق الاول لكرة القدم والجهاز الفنى للنادى الاهلى بقيادة محمد يوسف المدير الفنى استعداداته للقاء الداخلية فى بطولة الدورى العام والمقرر اقامته غدا الاثنين .

بدأ المران بالفقرة الاولى حيث القى المدير الفنى محاضرة على اللاعبين فى ارض ملعب مختار التتش بالجزيرة حيث شرح يوسف للاعبين برنامجه التدريبى لمران اليوم.

والفقرة الثانية كانت للياقة البدنية حيث قام اللاعبون باداء تمرينات الاحماء واطالة العضلات ثم مجموعة من التدريبات البدنية باستخدام الحواجز والاقماع تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال.

ثم بدأ المران الفنى بتبادل اللاعبين نقل الكرة مع التركيز على السرعة ودقة التمرير فى مران خفيف حرصا على عدم اجهاد اللاعبين

واختتم يوسف المران بتقسيم اللاعبين الى فريقين فى تقسيمة بالكرة على مرميين قام بحراسة الاول احمد عادل عبدالمنعم والثانى مسعد عوض .
شهد المران حضور احمد بلال نجم الاهلى السابق ومتابعته المران من مقاعد البدلاء

استمر احمد خيرى فى المشاركة فى التدريبات الجماعية كاملة لليوم الثانى على التوالى بما يوحى باقتراب عودته للملاعب .