خبير: السوائل وغسل الأنف أهم وسائل الوقاية فى مواجهة العواصف الترابية

قدم الدكتور مجدى بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، عدة نصائح للتعامل مع الحالة الجوية غير المستقرة فى سماء مصر منذ صباح أمس، والتى نتج عنها شعور بالاختناق والضيق ومشكلات فى الأنف والعين، مما يزيد من مشكلات أمراض الحساسية بالجهاز التنفسى والعين، حيث ينصح بتناول الأعشاب الدافئة والعصائر الطبيعية وكذلك الماء لرفع مناعة الجسم والتخلص من الافرازات المخاطية، لأن وجودها فى الشعب الهوائية يقلل نسبة الاكسجين فى الدم ويجعل الشخص يشعر بالصداع والإعياء، كما نصح بالاهتمام بالنظافة الشخصية وغسل الأنف بالماء باستمرار لتجنب تهيج الاغشية المخاطية فى الانف والعين وتقليل نوبات الحساسية، لأن الانف بمثابة الفلتر للجهاز التنفسى لاحتجاز الاتربة والاجسام الغريبة وكلما طال وجودها فى الأنف زادت احتمالية الاصابة بالأمراض.
وأضاف بدران أنه على مرضى الحساسية خاصة الحساسية الصدرية والأنفية والعين وكذلك مرضى نقص المناعة توخى الحذر واستخدام قناعات لتغطية الانف لتجنب التعرض للاتربة، لأن الإهمال فى العناية بالأنف خاصة الأطفال الذين لا يجيدون اتقان الاستنشاق، قد يزيد من نوبات الحساسية، لأن هذه الأتربة تشمل الكثير من مثيرات الحساسية مثل حبوب اللقاح والفطريات الجوية.
وأكد بدران أن مرضى الحساسية الانفية عليهم الالتزام بالعلاج الوقائى للمباعدة بين الأزمات الانفية ومنع ضيق الشعب الهوائية المفاجئ والانتكاسات الصدرية.