العين هي العضو المسؤول عن الرؤية ، وتتكون العين من ملايين الخلايا العصبية الحساسة التي إذا حصل أي اختلال بها لربما وصل الأمر إلى فقدان القدرة على الإبصار، ومن المشاكل الخطيرة التي قد تحدث للعين هو ضغط العين . وارتفاع ضغط العين هو عبارة عن مرض يصيب العين بحيث يكون الضغط داخل العين مرتفعاً، وقد يؤثّر في العصب البصري للعين ، وضغط العين الطبيعي هو من 10 إلى 21 ملم زئبق ، وغير الطبيعي عندما يكون أعلى من 21 ملم زئبق . وسوف نتعرف على أسباب ارتقاع ضغط العين : أسباب ارتفاع ضغط العين : - وجود إلتهابات في العين والتي بدورها تعمل على تضييق القنوات . - التقدم في العمر . - الإصابة الحادة بالأنيميا . - وجود المياه البيضاء داخل العين وتقدمها . - استخدام القطرات الّتي تحتوي على الكورتيزون لفترة طويلة . - وجود أورام داخلية في العين . - الأشخاص المصابون بقصر النظر معرضين بشكل كبير إلى ارتفاع ضغط العين . - شرب المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين . - الإصابة بالأمراض المزمنة ، مثل : ارتفاع ضغط الدم ، والسكري ، إذ تؤثّر بشكلٍ مباشرٍ على العينين . - العوامل الوراثية . - زيادة كمية إنتاج سائل الخلط المائي في العين . أعراض ضغط العين المرتفع : - تشويش في الرؤية . - رؤية ألوان قوس قزح حول الضوء عند النظر في الضوء . - الشعور بألم شديد في العين . - احمرار لون العين . طرق علاج ضغط العين المرتفع : - تناول العقاقير الطبية التي تساعد على تقليل نسبة الماء في العين ، وتقلل الضغط على عصب العين ، والعقاقير التي تسهل مرور السوائل . - التوجه إلى الطبيب المختص لوصف الأدوية المناسبة ، ومن أهمها قطرة العين التى تخفف ارتفاع ضغط العين . - علاج بعض الأمراض التي تتسبب في ارتفاع ضغط العين مثل ارتفاع نسبة الكولسترول الضار في الدم ، والإصابة بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم . - الخضوع للعلاج بالليزر الذي يهدف إلى توسيع ممرات الماء من أجل إزالة الاحتباس التي تعاني منه العين . نصائح لتجنب الإصابة بارتفاع ضغط العين : - الحصول على قسط كاف من الراحة بما لا يقل عن سبع ساعات يومياً . - ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم . - الابتعاد عن التدخين . - عدم شرب الكحول . - شرب كميات كبيرة من الماء بما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء . - شرب مغلي بعض الأعشاب التي تخفض نسبة خطر الإصابة بضغط العين مثل مغلي النعناع البري . - تجنب المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين بكميات كبيرة مثل الشاي والقهوة . - زيارة الطبيب المختص بالعيون لعمل فحص وقائي .