مصر والسعودية علاقات ممتدة وآمال معقودة    أمانة المصريين بالخارج ب"مستقبل وطن" تستعد لانتخابات مجلس النواب بخطة عمل مكثفة    قبل انطلاق النسخة الثالثة.. صفقات أندية دوري المحترفين موسم 2025-2026    قناة «هي» تعلن عن برنامج سياسي جديد بعنوان «السياسة أسرار»    اختيار رئيس المصرية للاتصالات وأورانج ضمن أقوى 20 قائدا للبنية التحتية الرقمية في إفريقيا    نصر وشاكر ضمن قائمة أقوى قيادات البنية التحتية الرقمية في إفريقيا    عيار 21 يسجل رقما جديدا.. أسعار الذهب اليوم الجمعة 22 أغسطس 2025 بالصاغة بعد الانخفاض    رسميا بعد إلغاء الاشتراطات.. خطوات استخراج رخصة بناء جديدة وعدد الأدوار المسموح بها    سعر طن الحديد الاستثماري وعز والأسمنت بسوق مواد البناء اليوم الجمعة 22 أغسطس 2025    تعليم الجيزة تواصل أعمال الصيانة والتجديد استعدادا للعام الدراسي الجديد    إعلام فلسطيني: استشهاد طفل بقصف إسرائيلي على مخيم النصيرات وسط غزة    اليوم، إعلان رسمي عن المجاعة في غزة للمرة الأولى    نتنياهو يوجه ببدء مفاوضات لإطلاق الرهائن وإنهاء الحرب في غزة    ليبيا: إحباط محاولة لاستهداف مقر الأمم المتحدة في جنزور    طبيب الزمالك يكشف عن إصابة أحمد حمدي    تصدر المصري والقطبين "يوم فوق ويوم تحت"، ترتيب الدوري المصري بعد الجولة الثالثة    آدم كايد يعرب عن سعادته بفوز الزمالك على مودرن سبورت    خوان ألفينا يحصل على جائزة أفضل لاعب في مواجهة الزمالك ومودرن    كيف تفاعل رواد مواقع التواصل الاجتماعي مع فوز الزمالك على مودرن سبورت بالدوري؟ (كوميك)    لاعب الأهلي الأسبق: ديانج لا غنى عنه.. وبن رمضان الصفقة الأفضل    اليوم انطلاق مباريات دوري المحترفين بإقامة 3 مباريات    إحالة أوراق المتهم بقتل أطفاله الأربعة في القنطرة غرب إلى مفتي الجمهورية    تنفيذ حكم الإعدام في مغتصب سيدة الإسماعيلية داخل المقابر    غرق طالب طب بروسيا خلال إجازته الصيفية في مطروح    روسيا تفرض على مواطنيها تطبيق منافس لتطبيق واتساب.. ما القصة؟    ليلة استثنائية في مهرجان القلعة.. علي الحجار يُغني المشاعر وهاني حسن يُبدع بالسيمفوني| صور    بحضور كامل العدد، علي الحجار يشعل أجواء القلعة بباقة من أشهر أغانيه    تعرف على العروض الأجنبية المشاركة في الدورة ال32 لمهرجان المسرح التجريبي    «بيحبوا يقعدوا لوحدهم».. 4 أبراج تجد راحتها في العزلة    محمد رمضان ينشر فيديو استقباله في بيروت: "زي ما فرحتوني هدلعكم"    جولة مفاجئة لوكيل مستشفى الفيوم العام لضمان جودة الخدمات الطبية.. صور    مش هتشتريه تاني.. طريقة عمل السردين المخلل في البيت    طريقة عمل السينابون بالقرفة بسهولة في المنزل    «هتسد شهيتك وتحرق دهونك».. 4 مشروبات طبيعية تساعد على التخسيس    تظهر على أصابعك- 3 علامات تخبرك بأن كبدك مريض.. أعراض أمراض الكبد على الأصابع    الدوري المصري – موعد مباراة الزمالك المقبلة ضد فاركو والقناة الناقلة    مصرع شابين غرقا بنهر النيل فى دار السلام بسوهاج    جمصة تحذر من ارتفاع الأمواج اليوم وتطالب بالالتزام بتعليمات فرق الإنقاذ    اليوم.. فصل التيار الكهربائى عن عدد من مناطق وأحياء مدينة كفر الشيخ    أزمة وتعدى.. صابر الرباعى يوجه رسالة لأنغام عبر تليفزيون اليوم السابع    تقارير استخباراتية إسرائيلية : أغلب ضحايا حرب غزة من المدنيين    محمود فوزي: الحكومة ملتزمة بحماية المواطنين في تطبيق قانون الإيجار القديم    منتدى المنظمات الأهلية ب"القومى للمرأة" يعقد اجتماعه الدورى    «إزاي قبلت الإهانة».. تفاعل مع فيديو لعريس يركل عروسه ويسقطها في حمام السباحة    حدث بالفن| النصب على فنانة وإحالة نجمة لمجلس تأديب والتقرير الكامل لحالة أنغام الصحية    جمعوا 100 مليون دولار.. غانا تسلم أمريكا "النصابين الثلاثة".. ما القصة    3 ظواهر جوية تضرب البلاد .. بيان مهم بشأن حالة الطقس اليوم : «توخوا الحذر»    جهات طبية تقدم خدمات علاجية للمحامين بالمجان    الولايات المتحدة تفرض عقوبات على ميسري مبيعات النفط الإيرانية    العثور على 6 جثث في مصنع ألبان بولاية كولورادو الأمريكية    خالد الجندي: الدفاع عن الوطن وحماية مصالحه من تعاليم الإسلام    في مؤتمر صحفي.. قائمة المستقبل تعلن عن مرشحيها وبرنامجها لخوض انتخابات نقابة الأطباء    محافظ القليوبية يستعين بخبرات طبية لمتابعة مصاب حريق الشدية ببنها    هل يستجاب دعاء الأم على أولادها وقت الغضب؟.. أمين الفتوى يجيب    السيسي يصدر قانونًا بتعديل بعض أحكام قانون الرياضة    متصلة: بنت خالتي عايزة تتزوج عرفي وهي متزوجة من شخص آخر.. أمين الفتوى يرد    لا أستطيع أن أسامح من ظلمنى.. فهل هذا حرام؟ شاهد رد أمين الفتوى    رئيس المعاهد الأزهرية يتفقد المشروع الصيفي للقرآن الكريم بأسوان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



إصابات الرگبة شبح يطارد الأبطال الرياضيين
نشر في روزاليوسف اليومية يوم 07 - 05 - 2010

شهدت الفترة الأخيرة سقوط العديد من ابطالنا الرياضيين بمختلف اللعبات في فخ اصابات الركبة وأصبحوا مهددين بعدم المشاركة مع منتخبات الوطنية في أكثر من بطولة.
ولم تقتصر هذه الاصابات علي عالم كرة القدم فقط وإنما امتدت لمعظم اللعبات لدرجة جعلت «الرباط الصليبي» شبحًا يطارد ابطالنا.
ولعل اصابة محمد زيدان لاعب بروسيا دورتموند الألماني ونجم منتخبنا الوطني بقطع في الرباط الصليبي هي الأبرز علي الساحة الرياضية مؤخرًا خاصة وأن الإصابة داهمته وهو في أوج تألقه بالدوري الألماني.
ومازالت الجماهير المصرية تتذكر مشهد سقوط زيدان علي الأرض في احدي مباريات فريقه دون تدخل من أحد ليخرج من الملعب وسط آلامه ويتم اكتشاف اصابته ب «الصليبي» وهو ما دفع الفرعون المصري لإجراء جراحة بالركبة باحد مستشفيات المانيا وسيغيب عن الملاعب ستة أشهر. اصابة زيدان ستحرم منتخبنا الوطني من جهود أفضل مهاجميه عندما يخوض الفراعنة ضربة البداية للتصفيات المؤهلة لنهائيات الأمم الأفريقية القادمة أمام منتخب سيراليون في سبتمبر المقبل.
ومن جهة أخري ستحرم هذه الإصابة اللعينة «زيزو» من الانتقال لأحد الأندية الأوروبية الكبري وخاصة ناديي أرسنال وليفربول الإنجليزيين اللذين كانا يتابعان اللاعب.
ولم يكن هشام مصباح بطل مصر في الجودو وصاحب برونزية دورة بكين الأوليمبية بأحسن حالاً من زيدان حيث أصيب هو الآخر بقطع في رباط الركبة وأجري عملية جراحية ثم خضع لفترة تأهيل خاصة بألمانيا.
وكبدت الإصابة بطلنا خسائر فادحة حيث لم يشارك في بطولة أفريقيا الأخيرة والتي توج منتخبنا بلقبها كما أنه سيغيب عن بطولة العالم الشهر الجاري بالإضافة لتخلفه عن المشاركة في ثلاث بطولات دولية متتالية خلال شهري يونيو ويوليو.. وبالطبع غياب مصباح عن كل تلك البطولات حرمه وحرم الجودو المصري من أكثر من ميدالية.
لكن الأخطر من ضياع الميداليات هو أن بطلنا أصبح مهدداً بعدم المشاركة في دورة الألعاب الأوليمبية القادمة بلندن 2012 فالبطولات التي لم يخضها ضيعت عليه العديد من النقاط التي كانت كفيلة بحسم تأهله.. ورغم ذلك مازالت الفرصة سانحة أمام مصباح خاصة أن التقارير الطبية تشير إلي احتمالية عودته لممارسة اللعبة أغسطس المقبل، وبالتالي سيكون أمامه بعض البطولات الدولية التي يمكنه حسم التأهل خلالها.
أما بطلة رفع الأثقال نهلة رمضان والحاصلة علي لقب بطولة العام في 2003 فتعاني هي الأخري بقطع في الرباط الصليبي وأجرت علمية جراحية بركبتها وستقوم بإجراء أخري بعد شهر ثم تخضع لبرنامج تأهيلي يستمر شهرين علي الأقل وهو ما يعني تأكد غيابها عن بطولة العالم تركيب في سبتمبر المقبل والمؤهلة لنهائيات أوليمبياد لندن.
وبعيدًا عن زيدان ومصباح ونهلة هناك العديد والعديد من أبطالنا الذين سقطوا ضحية للعنة الرباط الصليبي ولذلك حرصت «روزاستاد» علي التوجه لأحد الأطباء المتخصصين في الحقل الرياضي لتسليط الأضواء علي اصابات الركبة ومعرفة أهم أسبابها وكيفية الوقاية منها.. حيث أكد د. حسام الأبراشي طبيب العلاج الطبيعي بمنتخبنا الوطني الأول أن اصابات القطع بالرباط الصليبي للركبة لا تحدث في كرة القدم وحدها بل من الممكن أن يتعرض لاعب في الكرة الطائرة أو اليد أو أي رياضة أخري لتلك الاصابة.
وقال الابراشي إن هذه الاصابة قد تحدث مع أي حركة مفاجئة أو عكسية للركبة ولا يشترط أن يكون هناك التحام أو تدخل عنيف مع اللاعب.
اضاف الأبراشي تتكون من أربطة وغضاريف بالاضافة لأربع عضلات فوق الغضاريف تساعد علي تثبيتها مؤكدًا أن عدم الاهتمام بتقوية هذه العناصر يؤدي للإصابة بقطع في الرباط الصليبي مع أي حركة عكسية.
كما شدد الابراشي أيضا إلي أهمية عملية الاحماء والتسخين قبل خوض المباريات مشيرًا إلي أنها تقي بنسبة كبيرة من الإصابة.
ويري الابراشي أن إصابات الرباط الصليبي في السنوات الأخيرة لم تعد مصدر رعب للرياضيين كما كان في الماضي مؤكدًا أن الشفاء منها أصبح مضمونًا بنسبة تتعدي ال90%، واختتم الأبراشي حديثه موجهًا نصيحة لكل الرياضيين بضرورة الاهتمام بتقوية أربطة وعضلات الركبة من خلال بعض التمارين الخاصة بذلك بالاضافة للاحماء الجيد قبل النزول لأرضية الملعب حتي نتقي شر هذه الاصابة اللعينة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.