ابتعد عن وسائل الترفيه كي تقي قلبك من الأمراض هذا ما أكده الدكتور عادل إمام عميد معهد القلب السابق في حواره ل «صحتنا» كاشفا بعض الأمور المهمة التي اعتدنا عليها يوميا ولها تأثير سلبي علي قلوبنا ومنها الانشغال لساعات طويلة في الأعمال الذهنية المكتبية والابتعاد عن ممارسة الرياضة وتناول الأطعمة الجاهزة. عن أمراض القلب وكيفية الوقاية منها كان لنا هذا الحوار.. كيف يعرف الشخص أنه مريض بالقلب؟ يشعر المريض بآلام في منتصف الصدر وقد يمتد الألم إلي الذراعين أو الرقبة وخاصة عند بذل أي مجهود، أما إذا كان هناك مرض بالصمامات أو بعضلة القلب فيشعر المريض بنهجان عند بذل أي مجهود. ما هي أسباب معاناة الكثير في منتصف العمر بأمراض الشرايين التاجية؟ وما هي الفئة الأكثر إصابة؟ - تزداد نسبة الاصابة كل عام نتيجة عدم اتباع نظام غذائي صحي وعدم ممارسة الرياضة والتدخين وزيادة التوتر والقلق النفسي، كما زادت نسبة الاصابة في الريف حيث تعددت وسائل الترفيه مع ازدياد القلق والتوتر، وبالنسبة لأمراض الشرايين التاجية فتزداد الاصابة في الرجال مرات عن النساء قبل سن انقطاع الدورة الشهرية، وبعد انقطاعها يتساوون في نسبة الاصابة، ونسبة الاصابة بشرايين القلب التاجية في مصر هي 1% للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم فوق الأربعين عاما.. أما مرضي ارتفاع ضغط الدم فنسبتهم 24% للأشخاص الذين تزيد أعمارهم علي 40 عاما.. أما الذين يعانون من العيوب الخلقية بالقلب والصمامات فنسبتهم 5% للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 40 عاما. ما نصيحتك للوقاية من أمراض القلب؟ - بالنسبة لأمراض شرايين القلب التاجية يجب ممارسة الرياضة والامتناع عن التدخين وتقليل الوزن وعلاج السكر وضغط الدم إن وجد، واتباع نظام غذائي صحي، والبعد عن التوتر والقلق وللوقاية من الصمامات فيجب علاج التهاب الحلق واللوزتين في الأطفال بدقة وذلك عن طريق استعمال البنسلين منعا لحدوث الاصابة بصمامات القلب، أما العيوب الخلقية فينبغي البعد عن زواج الأقارب لأنها السبب الرئيسي وراء ازدياد الاصابة. ما هو الجديد في تشخيص وعلاج ضيق الشرايين التاجية؟ - الجديد في التشخيص هو قسطرة الشرايين التاجية أي تصويرها بعد الحقن بالصبغة، أو بوسطة الجهاز الجديد وهو الأشعة المقطعية للشرايين التاجية بواسطة حقن صبغة بأي وريد بالجسم، والجديد في العلاج هو التوسيع بالبالون ووضع دعامات معدنية مكان الضيق، والجديد في الدعامات المعدنية هو المعالجة دوائيا بمادة تمنع رجوع الضيق في الشرايين. ما هو الأفضل في علاج ضيق شرايين القلب الدعامة أم الجراحة؟ - بالنسبة لمرضي السكر تفضل الجراحة إلا إذا استعملت الدعامات الدوائية وممكن إجراؤها بالقسطرة العلاجية. ما سبب تزايد مرضي القلب من الأطفال؟ - نسبة الزيادة هي 5.2 في الألف في مصر والعالم وذلك بسبب ارتفاع درجة حرارة الأم أثناء الحمل وكذلك زواج الأقارب وعلاج العيوب يكون عن طريق استعمال أجهزة لإغلاق الثقب بين البطينين والثقب بين الأذينين في الأطفال بدلا من الجراحة والتشخيص يكون بالقسطرة أو الرنين المغناطيسي والأشعة المقطعية.