تعتبر الجوافة من أنواع الغذاء المضاد للأكسدة التي تحمي الجسم من خطر السرطان وأمراض القلب، كما أن الأوراق تحتوي علي مواد لها مكانتها في علاج الجروح والسعال وأوجاع الأسنان أما جذورها فتستخلص منها مواد قابضة لعلاج الاسهال المزمن عند الأطفال وينصح بها للذين يعانون من الامساك كما أنها غنية بالبوتاسيوم والحديد وينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل. كما تعتبر الجوافة مصدرا جيدا للفتيامينات والألياف وتحتوي علي الكاروتينات كما أنها مصدر غني بالفيتامين CوA .