هدير ناصر بطلة واعدة فى الرماية منذ نعومة أظافرها وهي تعشق ممارسة الرماية خاصة ان والدها يهوي اللعبة لذلك قررت هدير ناصر شبل التفوق والانطلاق نحو اعتلاء منصات التتويج وهو ما تحقق في النهاية. ورغم امتلاك هدير لمهارات فنية فطرية في الرماية وقدرة هائلة علي اصابة الأهداف ببندقية ضغط الهواء وتحقيقها العديد من البطولات علي مستوي الجمهورية الا ان حلم حياتها بارتداء فانلة المنتخب مازال بعيدا عنها بدون سبب واضح. في البداية.. كشفت هدير انها قررت التوجه لممارسة الرماية بنادي اتحاد الشرطة الرياضي وعمرها لم يتجاوز ال14 ربيعا بعدما عشقت اللعبة من والدها واتقنتها أثناء ممارستها لرياضة الخماسي الحديث. وقالت صاحبة ال19 عاما الان انها حصلت علي لقب بطولة الجمهورية لأول مرة في مارس 2010 عام 2008 ثم بالمركز الأول في بطولة كأس الاتحاد في نوفمبر 2010 وبنفس المركز بعدها بشهر في البطولة الثانية للاتحاد وكذلك المركز الثالث في بطولة كأس الاتحاد التي اقيمت في شهر سبتمبر 2010. واضافت ساهمت في فوز فريق اتحاد الشرطة بالمركز الثاني في بطولة الجمهورية التي اقيمت في مارس 2010 والمركز الثالث في مارس 2011 ووقع علي الاختيار للانضمام لقاعدة المنتخب الوطني للمشاركة في بطولة افريقيا العاشرة للرماية التي اقيمت في شهر اكتوبر 2011 بالقاهرة ولكن تم استبعادي في اللحظات الأخيرة. وقالت انها تدين بالفضل لمدربها سلطان حسين سلطان اول من تدربت علي يديه في اتحاد الشرطة ووالدتها التي تشجعها دائما وتقف ورائها من اجل التوفيق بين الدراسة والرماية خاصة انها تدرس الكهرباء بهندسة الاكاديمية البحرية وتحصل علي تقدير امتياز كل عام. وكشف انها تعتبر العقيد محمد اسماعيل بطل مصر والبحر المتوسط مثلها الأعلي في الرماية خاصة انه يؤمن بقدراتها وموهبتها الفطرية. واعربت هدير ناصر بطلة الرماية عن حلمها بارتداء فانلة المنتخب الوطني وتمثيله في المحافل والبطولات العالمية متمنية ان تنال ثقة الكابتن زكي عبدالله رئيس اللجنة الفنية للمنتخبات والعقيد حازم حسني رئيس الاتحاد والنظر لارقامها وبطولاتها في الفترة الأخيرة لتحقق حلم حياتها بتمثيل المنتخب الوطني قريبا.