نظام ريجيم جديد يعتمد على تناول مكعبات الثلج

هناك ما يسمى بريجيم يسمى ب"ريجيم مكعبات الثلج" وهو من ضمن الإقترحات الفعالة التى تساعد للتخلص من بعض الوزن قبل الزفاف دون وجود إرهاق على الوجه . وهذا الريجيم تشتهر به الفنانة الأمريكية رينيه زيلويجر، حيث أنها تبدو نحيلة جداً في أدوارها التمثيلية.
ويعتمد هذا الريجيم على تناول مكعبات الثلج على مدار النهار بهدف عدم الشعور بالجوع.
وتقول رينيه بأن طعم مكعبات الثلج شبيه بالغذاء العادي، وقد تقوم أحياناً بتدعيم الريجيم ببعض الأغذية الصلبة ولكن قليلة السعرات الحرارية.
وثاني نوع من الريجيمات الصعبة هو "حساء الكرنب " وتعتمده الممثلة الأمريكية سارة ميشيل جيلار، والذي يدعو إلى التساؤل عن كيفية تمتعها بالحركة والنشاط الشديدين.
هذا النظام الغذائي يتكوّن من الكرنب والبصل الأخضر والفلفل الأخضر ومكعبات الطماطم والجزر، والكرفس ومزيج حساء الدجاج، وخلال إعتماده يمكن أيضاً تناول عصير التوت البري والقهوة السوداء.
نذكر دائماً أن الأنواع الغريبة من الريجيم تفقد الشخص الكثير من صحته والفيتامينات اللازمة له.