الأعراض النفسية لنشاط الغدة الدرقية.. تعرف عليها

نشاط الغدة الدرقية من المشكلات الصحية التي يمكن أن تؤثر على الصحة العامة للشخص سواء كان هذا النشاط ناتج عن مشكلة جسدية أو نفسية، لذلك يجب الحرص على استشارة الطبيب المختص فور ظهور أي أعراض.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز أعراض نشاط الغدة الدرقية النفسية وفقًا لما ذكره موقع "healthline".
أعراض نشاط الغدة الدرقية النفسية
هناك العديد من الأعراض النفسية التي تؤكد نشاط الغدة الدرقية من بينها:
- القلق الزائد والتوتر وعدم القدرة على الاسترخاء.
- المعاناة من تغيرات الحالة المزاجية الحادة.
- عدم القدرة على التركيز وصعوبة الانتباه.
- الشعور الدائم بالتشويش.
- الإصابة بالأرق وبالتالي عدم القدرة على النوم.
- عدم القدرة على التحكم في العصبية.
- الاكتئاب في بعض الحالات والشعور باليأس.
لماذا تؤثر الغدة الدرقية على المزاج؟
عادة ما تؤثر هرمونات الغدة الدرقية على العديد من العمليات في الجسم، بما في ذلك وظائف الدماغ، ففي حالة ارتفاع مستويات هرمونات الغدة الدرقية فإنها يمكن أن تؤثر على الناقلات العصبية التي تنظم المزاج، مثل السيروتونين والدوبامين.
اقرأ أيضًا: انتبه- علامات تدل على وجود مشكلة في نشاط الغدة الدرقية
كيف يتم تشخيص هذه الأعراض؟
في حالة المعاناة من أي أعراض سابق ذكرها فمن الأفضل استشارة الطبيب المختص لإجراء الفحص البدني وغيرها من الفحوصات من بينها:
- تحليل الدم لقياس مستويات هرمونات الغدة الدرقية.
- فحوصات التصوير مثل التصوير بالموجات فوق الصوتية أو التصوير النووي، لتقييم حجم الغدة الدرقية ووظيفتها.
علاج الأعراض النفسية لنشاط الغدة الدرقية
هناك العديد من الطرق التي تساعد في السيطرة على الأعراض النفسية لنشاط الغدة الدرقية من بينها:
- تناول بعض الأدوية التي يصفها الطبيب المختص لخفض مستويات هرمونات الغدة الدرقية، وبالتالي تخفيف الأعراض النفسية.
- الخضوع إلى العلاج النفسي مثل العلاج السلوكي المعرفي، للسيطرة على التوتر والقلق المرتبطين بفرط نشاط الغدة الدرقية.
نصائح لمرضى نشاط الغدة الدرقية النفسي
يوجد العديد من النصائح التي يجب الحرص على اتباعها في حالة الإصابة بنشاط الغدة الدرقية النفسي من بينها:
- الالتزام بالعلاج الذي يصفه الطبيب المختص.
- الحصول على قسط كافي من النوم.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الابتعاد قدر الإمكان عن الكافيين والتدخين.
- ممارسة تمارين الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل.