أعراض مزعجة لحساسية الربيع- هكذا يمكن الوقاية

تزداد فرص الإصابة بالحساسية مع حلول فصل الربيع، بسبب تناثر وانتشار حبوب اللقاح من الأشجار، ما يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالتهاب الأنف التحسسي.
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، مجموعة من النصائح التي من شأنها المساعدة على الوقاية من حساسية الربيع، وفقًا لما ذكره موقع "Verywellhealth".
أسباب الحساسية الشائعة في الربيع
يقصد بمسببات الحساسية أي مادة تثير استجابة مناعية غير طبيعية يقاوم خلالها الجسم تهديدًا محسوسًا غير ضار.
وتعتبر حبوب اللقاح التي تطلقها الأشجار والنباتات الأخرى خلال فصل الربيع مادة شائعة للحساسية، والتي يمكن استنشاقها بسهولة كجزيئات دقيقة تنجرف في الهواء.
كما تعد جراثيم العفن أيضًا سببًا شائعًا للحساسية التي تبدأ في الربيع وتستمر حتى الخريف.
اقرأ أيضًا: استعدادًا للربيع.. إليك أشهر الأدوية المستخدمة في علاج الحساسية
أعراض حساسية الربيع
تشمل أعراض حساسية الربيع ما يلي:
- العطس.
- احتقان الأنف.
- سيلان الأنف.
- تدمع العيون وحكتها.
- حكة في الفم أو الحلق.
- السعال.
- صعوبة التنفس.
- ضيق الصدر.
وأفاد مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها "CDC"، بأن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 17 عامًا معرضون للخطر بشكل خاص.
وعلاوة على ذلك، قد تزيد الحساسية الموسمية من حدوث أو شدة أعراض الجهاز التنفسي لدى البالغين والأطفال المصابين بالربو.
نصائح للوقاية من حساسية الربيع
هناك مجموعة من الاحتياطات التي يجب اتخاذها لتقليل خطر التعرض لحساسية الربيع، وتشمل ما يلي:
- الاطلاع بشكل دوري على أخبار حالة الطقس.
- البقاء في المنزل عفي حالة سوء حالة الطقس ووجود الرياح المحملة بحبوب اللقاح.
- استخدام جهاز تنقية الهواء، لإزالة الجزيئات المحمولة جوًا.
- غلق النوافذ واستخدام مكيف الهواء إذا لزم الأمر.
- غلق نوافذ السيارة أثناء القيادة، واستخدام مكيف الهواء.
- استخدام المكنسة الكهربائية، التي بدورها تمتص حبوب اللقاح والمواد المسببة للحساسية الأخرى، مثل الوبر .
- الاستحمام قبل النوم، للتخلص من حبوب اللقاح العالقة بالملابس أو الشعر.
- تجنب تجفيف الملابس بالخارج، حيث يمكن لحبوب اللقاح أن تستقر بسهولة في الألياف.
علاج حساسية الربيع
تساعد بعض الأدوية الموصوفة بواسطة الطبيب المختص على تخفيف حدة أعراض الحساسية الموسمية، أو لتهدئة استجابة الجسم لمسببات الحساسية المحمولة بالهواء، وأبرزها مضادات الهيستامين الفموية، وهو مادة كيميائية ينتجها الجسم وتسبب أعراض الحساسية.
كما أن مزيلات احتقان الأنف والتي لا تستلزم وصفة طبية متوفرة في تركيبات عن طريق الفم وقطرات الأنف، والتي توفر راحة قصيرة المدى عن طريق التسبب في تقلص الأوعية الدموية في الأنف.
وتعمل بخاخات الستيرويد الأنفية، على تقليل التورم، وإنتاج المخاط في الممرات الأنفية.
ويمكن استخدام قطرات العين لعلاج أعراض حساسية العين.
بالإضافة إلى الأدوية، يلجأ البعض إلى أواني "Neti" للمساعدة في الري وفتح الممرات الأنفية المسدودة.
قد يهمك: طبيب يحذر من مرض يهدد الرضع مع تغير الفصول