احمر شفايف في ظل الطقس الحار وقلة تناول الماء أثناء الصيام

طرق لحماية شعرك من الجفاف

يتعرض الشعر لمشاكل في فصل الصيف، وتخشي الكثير من الفتيات من جفاف الشعر خلال شهر رمضان الذي يحل في طقس مرتفع الحرارة هذا العام، إلي جانب أن عدم تناول كميات مناسبة من المياه والسوائل يؤثر سلباً علي صحة الشعر، وفي هذا الإطار تقدم خبيرة التجميل والعناية بالشعر هند محمد خمس طرق للعناية بالشعر خلال هذا الشهر.
التمشيط بحرص
احرصي علي تمشيط شعرك برفق، مع تدليك فروة الرأس ليساعد ذلك علي تنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم لبصيلات الشعر، كما يساعد علي توزيع الزيوت الطبيعية بين خصلات الشعر، ما يعمل علي حماية الشعر من الجفاف.
الزبادي
للحفاظ علي لمعان ونعومة الشعر من الجفاف والتلف الذي قد يسببه الصيام، استخدمي خليطا من الزبادي والعسل لتدليك الشعر المبلل. يترك الخليط علي شعرك لمدة 20-15 دقيقة قبل شطفه جيدًا. وستلاحظين بعدها النتائج الفعّالة لتمليس الشعر واستعادة حيويته ولمعانه.
الماء البارد
لا تستخدمي الماء الساخن أثناء غسيل الشعر، فقد يتسبب ذلك في تجريد فروة الرأس من الزيوت الطبيعية. بعد غسيل الشعر بالشامبو، اشطفيه جيداً بالماء البارد، حيث يساعد ذلك علي الحفاظ علي رطوبة الشعر والاحتفاظ بحيويته ولمعانه.
الخل
مع مرور الوقت، قد تتراكم رواسب منتجات العناية بالشعر علي فروة الرأس. من أسهل وأبسط الطرق للتخلص من ترسبات تلك المنتجات هي غسل الشعر بمزيج من الماء والخل الأبيض. اشطفي شعرك بمزيج من الماء والخل الأبيض لاستعادة لمعان الشعر الطبيعي. اخلطي ربع كوب من الخل الأبيض مع كوب من الماء البارد واستخدميه لشطف شعرك بعد استخدام الشامبو.
حمام الزيت الساخن
من أبسط الطرق الفعالة للحفاظ علي لمعان الشعر هو حمام الزيت الساخن. فهو من أقدم الوسائل المستخدمة منذ القدم لشعر صحي قوي ولامع. استخدمي كمية مناسبة من أي زيت طبيعي تفضلينه (زيت جوز الهند، زيت الزيتون، زيت اللوز الحلو أو زيت الخروع)، وقومي بتدفئته قليلا واستخدميه لتدليك فروة الرأس. فيساعد ذلك علي تغذية بصيلات الشعر، وتنشيط الدورة الدموية وتحفيز إنتاج الزيوت الطبيعية داخل فروة الرأس.