العيد فرحة تفسدها العادات الصحية الخاطئة خاصة بعد أن اعتاد الجسم علي تنظيم تناول الطعام خلال شهر رمضان وتقليل الكميات والأنواع فالكثير يستقبل العيد بما لذ وطاب مما يتسبب في بعض المشاكل خاصة مرضي الأمراض المزمنة. في العيد تكثر اضطرابات الجهاز الهضمي من عسر الهضم أو حموضة المعدة نتيجة تناول أطعمة متنوعة وبكمية غير كبيرة حيث إن العصارة المعدية اللازمة لهضم الطعام تكون معتادة علي أن تقرر في الساعة المحددة لتناول الطعام. لذا ينصح الدكتور محسن سلامة استشاري الجهاز الهضمي والكبد بعدة نصائح لتجنب اجهاد القولون أولها الابتعاد عن التناول العشوائي للوجبات وتجنب الاسراف واعادة تنظيم الوجبات حتي تتعود المعدة تدريجياً علي استقبال الطعام من جديد وحتي لا نرهق الجهاز الهضمي من أول اليوم إلي آخره دفعة واحدة بعد شهر الصيام. وأن نتعود من جديد علي الأكل في الصباح بشرط توفر عنصرين مهمين في هذه الوجبة. وهما أن تكون خفيفة وسهلة الهضم والتعود علي القيام من علي المائدة بمعدة غير ممتلئة والاكثار من السوائل والابتعاد عن تناول الوجبات المشبعة بالدهون محذراً من الإفراط في تناول الكعك والرنجة. أما مرضي قرحة المعدة فينصح د.محسن بتجنب تناول وجبات كبيرة وتقسيم الوجبات إلي عدة وجبات صغيرة والتقليل من تناول الاطعمة الدسمة والمقليات والأطعمة كثيرة البهارات والمشروبات المحتوية علي الكافيين والمشروبات الغازية وينصح مرضي الكبد عدم تناول الوجبات التي تحتوي علي سعرات حرارية حيث أنها تترجم إلي ارتفاع بنسبة السكر في الدم وبالتالي يؤثر علي الكبد كما يؤكد علي ضرورة عدم تناول الاسماك المملحة مهما كانت الاسباب لأنها عبارة عن ملح يؤدي إلي استقساء بروتوني يضر بمرضي التليف الكبدي مما يحدث تدهوراً شديداً بحالتهم الصحية. أما مرضي السكر وارتفاع الضغط فيقدم لهم الدكتور عبدالحميد عزت نائب مدير معهد السكر عدة نصائح لتجنب حدوث مضاعفات حيث أن حالات ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة السكر في الدم لدي مرضي داء السكري علي قائمة الأمراض التي تزداد في فترة العيد نتيجة تناول كميات كبيرة من الوجبات الغنية بالملح والمخللات والمحليات السكرية لذلك لابد من تقسيم وجباتهم في أول أيام العيد إلي 4 أو 5 وجبات خفيفة وتجنب الملح والسكريات والدهون لتفادي حدوث ذلك الخلل وللوقاية من التخمة وعسر الهضم في أيام العيد الأولي. مع الحرص علي تناول 8 أكواب من الماء تقريباً كل يوم بالاضافة إلي الحرص علي زيادة تناول الفواكه الطازجة والخضروات الورقية لما لذلك من فوائد كبيرة في الحفاظ علي توازن السوائل في الجسم والمحافظة علي كفاءة اداء أجهزة الجسم الكلي. ويوضح الدكتور أشرف حسين استشاري امراض القلب أن لابد من الامتناع عن تناول الرنجة والفسيخ والكعك في العيد لأنها تتسبب في ارتفاع نسبة الاملاح في الدم وتؤدي لارتفاع ضغط الدم وزيادة مخزون المياه بالجسم مما يؤدي لاجهاد عضلة القلب والسكر يزداد في عيد الفطر والأضحي وشم النسيم لعادات الطعام السيئة. وعلي الجانب الاخر رفعت مستشفيات وزارة الصحة حالة الطوارئ استعداد للعيد الفطر حيث تم رفع حالة الطوارئ في المستشفيات وبنوك الدم ويتم الاتصال المباشر وزارة الصحة لمتابعة الوضع بالمستشفيات والمؤسسات الصحية لسرعة التعامل مع حالات الطوارئ وحل المشاكل التي تعيق تقديم الخدمات الصحية المرضي. ويؤكد الدكتور عبدالرحمن مهدي مدير مستشفي أم المصريين أنه تم توفير تحاليل السموم بالمستشفي بسبب كثرة تناول الفسيخ والرنجة وزيادة الاصابات بحالات التسمم كما تم تكثيف عدد الأطباء والتمريض. ويضيف الدكتور إيهاب سراج الدين نائب مدير بنك الدم بالهلال الأحمر أن البنك يعمل 24 ساعه وتم رفع حالة الطوارئ وتوفير أكياس دم استعداداً لاستقبال أي حالة طوارئ أو توفير احتياجات المستشفيات من الدم. كما يتم استقبال الحالات المرضية من خلال فريق متخصص للتعامل مع حالات الهيموفيليا والثلاثيميا. بالاضافة إلي تكثيف حملات التبرع بالميادين العامة والحدائق. ويقول الدكتور حاتم أبوالقاسم وكيل معهد الأورام أنه يقل اعداد المرضي خلال فترة العيد ويتم استغلال هذه الفترة في عمل الصيانة الشاملة للأجهزة وتغيير الفلاتر وتعقيم العمليات والمبني تمهيداً لاستئناف تقديم الخدمات الطبية بعد العيد. مشيراً أن الطوارئ تكون جاهزة لاستقبال مرضي الأورام. التي قد تحدث لهم مضاعفات أن تدهور في حالتهم الصحية. موضحاً أنه بسبب حدوث بعض المضاعفات للمرضي بعد العمليات الجراحية مثل الانسداد المعوي أو النزيف يتم تقليل اجراء العمليات الجراحية آخر اسبوع في رمضان. ويشير الدكتور عبدالفتاح حجازي مدير مستشفي الساحل التعليمي أن المستشفي ترفع حالة الاستعداد لاستقبال عيد الفطر المبارك من حيث تواجد مستمر للاطباء وتوفير المستلزمات والأدوية والدم. مضيفاً أن الساحل التعليمي مستشفي عام متوفر بها جميع التخصصات. ولكن في أيام العيد تزيد حالات اضطرابات الجهاز الهضمي والنزلات المعوية والمشاجرات وحوادث الطرق. مشيراًً إلي أن العمليات الجراحية تقتصر علي حالات الطوارئ فقط.