من اكثر الكتب انتشارا في العالم كتاب دع القلق وابدأ الحياة للكاتب الامريكي ديل كارنيجي الذي يتحدث فيه عن ان اهم معوقات البشرية في اي زمان ومكان وهو القلق فيقول في كتابه عندما يتملك انسان القلق فإنه يفقد حماسه ورغبته في الحياة ويسلبه الطمأنينه والسلام النفسي. يتناول ديل كارنيجي في كتابه نصائح عامه للتغلب علي القلق في مقدمتها أغلق الأبواب علي الماضي والمستقبل وعش في حدود يومك فليس من المنطقي ان تجعل حياتك اليوم مريرة بتحسرك علي ما حدث في الماضي الذي ولي ولم يعد له وجود فعليك ان تتمسك بيومك وتحاول ان تستخلص منه اقصي فائده لك. يقدم كارنيجي وصفه سحرية لتبديد القلق في ثلاث خطوات ان تسأل نفسك ما هو اسوأ ما يمكن ان يحدث لك ثم هييء نفسك لقبول أسوأ الاحتمالات ثم ابدأ في انقاذ ما يمكن انقاذه. يقول كارنيجي إن مقدار خمسين في المائة من القلق يتلاشي بمجرد أن تصل إلي قرار حاسم وتضع معالم محدده لطريقك وأن أربعين في المائة مما تبقي من القلق يتلاشي عندما تبدأ في تنفيذ القرار الذي اتخذته وعندما تتوصل إلي قرار وتأخذ في تنفيذه عليك ان تضع نصب عينيك الحصول علي نتيجة ولا تهتم لغير هذا و لا تتردد ولا تحجم ولا تراجع خطواتك ولا تخلق لنفسك الشكوك والأوهام. عليك ان تذكر نفسك دوما بالثمن الفادح الذي يتقاضاه القلق من صحتك وأعلم أن رجال الأعمال الذين لا يعرفون كيف يكافحون القلق يموتون مبكرا. ينصح كارنيجي الشباب بضرورة التفكير العميق لمعرفة اسباب القلق الذي ينتابه علي ان ينظر للمشكله بنظرة حيادية وكأنها مشكلة شخص اخر ويقول إذا ساورك القلق انشغل عنه بالعمل. معظم الافكار التي طرحها العالم الامريكي كارنيجي يمكن تلخيصها في قول مأثور لحسن البصري يقول علمت أن رزقي لا يأخذه غيري فاطمأن قلبي. وعلمت أن عملي لا يقوم به غيري فاشتغلت به وحدي. وعلمت أن الموت ينتظرني فأعددت الزاد للقاء ربي.