لتجنب شبح الهالات السوداء

انتشار الهالات السوداء حول العين أمر مزعج للغاية، لأنها تظهرك بوجه شاحب وتجعلك أكبر سنا مما أنتِ عليه بالفعل، ولكن اعلمي ان تجنب هذه المشكلة لن يحتاج منك سوى تغيير بسيط فى عاداتك اليومية وإتباع بعض الوصفات المنزلية الطبيعية السهلة التى ستخلصك منها بشكل آمن وتضمن لك الاحتفاظ بنضارة بشرتك وجاذبيتك.
أما عن أولى العادات السيئة التى يجب أن تقلعى عنها تماما، فهي السهر، فالسهر لفترات طويلة من الليل وقلة النوم عادة ما يحول دون أن يقوم المخ بوظائفه الأساسية أثناء النوم، كما يتسبب فى إرهاق الجسم وهو ما ينعكس بصورة أساسية على عينيك. لذا احرصى على الا يقل الوقت المخصص للنوم عن ثمان ساعات يوميا، وإن كنت مضطرة للسهر لأسباب تتعلق بالعمل أو ما شابه، خصصى وقتاً كافياً للنوم في إجازة الأسبوع.
قلة شرب الماء أيضا من العوامل الأساسية المسببة للهالات السوداء، فإذا كنت ترغبين حقا فى تجنب شبح الهالات السوداء، تناولي قدرا كافياً من الماء يوميا، فيما لا يقل عن 1.5 لتر " من 6 الى 8 أكواب". كما يفضل أيضا ان تتخلصي من عادتك اليومية المتعلقة بشرب القهوة.
يعمل فيتامين E بصورة كبيرة على إخفاء الهالات. لذا احرصى على تناول الكبسولات الغنية به كجزء من النظام الغذائي الخاص بك، و في حالة انتشار الهالات حول العين بشكل زائد عن الحد، ضعي كريما غنيا بفيتامين E مباشرة على البشرة المحيطة بالعين.
ومن أهم الوصفات والأقنعة الطبيعية التي ستساعدك على التخلص من الهالات السوداء، قناع الليمون والطماطم. اخلطي ملعقة من عصير الطماطم مع أربع قطرات من عصير الليمون، ثم أضيفي قليلا من مسحوق الكركم والدقيق الى آن تحصلي على عجينة متماسكة. ضعي العجينة على البشرة المحيطة بالعين واتركيها لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي عينيك بالماء الفاتر.
يمكنك أيضا إخفاء الهالات بوضع أكياس الشاي بنكهة الكاموميل على عينيك. ضعي الأكياس فى الثلاجة حتى تبرد ثم ضعيها مباشرة على عينيك ليلا بعد آن تستلقي على السرير.
و أخيرا جربي أحد منتجات العناية بالبشرة العالية الجودة لتخلصك من الهالات السوداء ولكن قبل الإقدام على شرائها تأكدي أولا أنها تناسب طبيعية بشرتك.