حذرت «الأرصاد» من ارتفاعها في صيف 2024.. كيف نتجنب أضرار الرطوبة؟

ارتفاعات طفيفة في درجات الحرارة بدأت تشهدها جميع الأنحاء مع بدء فصل الصيف 2024، إذ قالت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية إنه مع بداية فصل الصيف بدأت درجات الحرارة في الارتفاع بشكل طفيف ولكنه غير ملحوظ، ولكن الاختلاف أصبح محسوسا بارتفاع نسب الرطوبة في الجو، الذي يؤدي للشعور بارتفاع قيم درجات الحرارة.
الأرصاد: العظمى على القاهرة لن تتخطى 40 درجة مئوية في الموجة الحالية
ومن المتوقع أن تسجل درجات الحرارة العظمى على القاهرة بين 38 و40 درجة مئوية، وخلال الفترة المقبلة تسجل كل الأنحاء معدلات أعلى من المعدلات الطبيعية في درجات الحرارة، ويرجع ذلك لامتداد منخفض الهند الموسمي الذي يغطي مساحات واسعة من قارة آسيا وقارة إفريقيا وبعض من مناطق قارة أوروبا، والذي يمر على البحر المتوسط، ما يؤدي إلى حمله لبخار الماء الذي يؤدي لارتفاع نسب الرطوبة.
ولفتت عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد إلى أن الحرارة لن تسجل درجات أعلى من 40 مئوية، ولكن درجات الحرارة المحسوسة تكون أعلى من ذلك بسبب ارتفاع نسب الرطوبة، ليكون الطقس شديد الحرارة فترة النهار على كل الأنحاء ومائلة للحرارة في فترة الليل.
إلى متى تستمر الموجة الحار الحالية؟
وأشارت إلى أننا لا يمكن أن نطلق على ارتفاع درجات الحرارة الحالية موجة حارة، إذ أن تلك الارتفاعات طفيفة للغاية، وتتراوح بين 2 و4 درجات، ولم تكن تلك الارتفاعات ملحوظة، كما أنها تستمر حتى نهاية الأسبوع المقبل.
نصائح للتعامل مع الرطوبة
وحذرت المواطنين من ارتفاع نسبة الرطوبة التي تعمل على زيادة الشعور بارتفاع درجات الحرارة، ووجهت نصائح للمواطنين للتعامل معهان وتتمثل في الآتي:
- من الضروري أن يتم التواجد في أماكن جيدة التهوية، حتى يساعدنا ذلك على تقليل الإحساس بالرطوبة وارتفاع درجات الحرارة.
- تناول قدر كبير من المرطبات والسوائل، والتي من أبرزها المياه لتعويض ما يفقده الجسم من سوائل بسبب الرطوبة.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس لأنه يزيد من الإحساس بارتفاع درجات الحرارة.
- فعل الأشياء التي تساعد على تغيير درجة حرارة جسم الإنسان والتعرض للعوامل التي تساعد على تهدئة درجة حرارته.
- متابعة النشرات الجوية باستمرار لاتخاذ الحذر من أي تغييرات قد تطرأ على حالة الطقس تجنبا للإجهاد الحراري.