وصفة سحرية لإنقاص 3 كيلو جرامات من وزنك أسبوعيا

إنقاص الوزن أمر تحلم به جميع الفتيات للوصول إلى وزن مثال والتمتع بجسم رشيق، مما يزيد الثقة بالنفس ويمكنهن من ارتداء جميع أشكال الملابس.
وتقدم الدكتورة سمر العمريطى أخصائى الطب الطبيعى، اليوم، وصفة طبيعية من القرفة تساعد على إنقاص 3 كيلو جرامات من الوزن أسبوعيا.
المكونات:
ملعقة صغيرة من القرفة
كوب ماء مغلى
2 ملعقة عسل نحل
الطريقة:
تخلط المكونات معا ويتم تناول كوب قبل كل وجبة بنصف ساعة، ويتم إتباع هذه الوصفة يوميا حتى الحصول على الوزن المثالى، مع ضرورة تناول طعام صحى متوازن، بعيدا عن الدهون والوجبات السريعة والمشروبات الغازية.