يتعرض شعرك لتالف و تقصف لعدة أمور ..أول هذه العوامل البيئية المختلفة مثل الرياح ومياه البحر، أو من كثرة استعمال مجفف الشعر، أو الإكثار من استعمال المعالجات الكيميائية مثل الفرد (البيرم)، أو الصبغات، أو الألوان، حتى تعيدى لشعرك قوته ولامعانه، عليك بفاكهة الافوكادو لاحتوائها على زيوت طبيعية التى تفرزها الغدد الدهنية فى فروة الرأس ،يمكنك أن تستخدميها كخلطة طبيعية لعلاج الشعر التالف وذلك عليك بشراء ثمرات الافوكادو ثم تقوم بهرسها جيدا وقبل وضعها على شعرك عليك بغسل شعرك ولا تنسى ارتداء تى شيرت قديما ،أبدى فى فرد الافوكادو على فروة رأسك وقومى بتدليكها بشكل دائرى بيدك أو استخدام مشط ذي أسنان واسع لتوزيع الخليط ، بعد ذلك عليك بتغطية شعرك بكيس من البلاستيك لمدة لاتقل عن 15دقيقة ثم إشطفى شعرك بماء دافئ ، وأيضا يمكنك إضافة على خليطة الافوكادو المهروس معلقتين من الزبادى وصفار بيض و مايونيز حتى يزيد من قوة ترطيب الافوكادو لشعرك ويساعد على تقوية الشعر، وتكرر هذه الوصفة كل أسبوعين.