تعتبر القهوة المشروب الصباحي اليومي لكثير من الناس وتتميز بمذاقها اللذيذ ومنبهه لكافة حواس الإنسان ولكنها تسبب التعب والإرهاق والأرق لأنها تحتوي على نسبة عالية من الكافيين وتعمل على ارتفاع نسبة الكولسترول في الجسم.
أثبتت دراسة جديدة أن شرب القهوة يزيد من خطر الإصابة بمرض المرئ لذل فإن عشاق الشاى قد يكونوا أيضًا في خطر،
أضرار القهوة علي الصحة
1- التأثير علي ضربات القلب بشكل سلبي فتناول ما يعادل ثلاثة فناجين يوميا يؤثر سلبياً علي الدورة الدموية بالجسم
2- الشعور بالقلق والتوتر والإجهاد بسب زيادة افراز هرمون الكورتيزول وهرمون
الادرنالين
3- تعمل علي زيادة اطرابات الجهاز الهضمي وزيادة تهييج الامعاء والقاولون العصبي
4- الكافيين الموجود في القهوه قد يمنعك من النوم ليلاً
5- يؤدي الإفراط في تناول القهوه الي زيادة كثرة التبول وعدم القدرة علي التحكم فيه
6- الشعور بالصداع والعصبية ورعاش العضلات
7- تسبب الإصابة بارتجاع في المرئ فالكافيين يؤدي إلى ظهور أعراض ارتجاع الحمض لأنه يعمل على استرخاء العضلة العاصرة للمريء ويمكن أن يتطور الأمر لحدوث سرطان في المرئ.
8- الكافيين الموجود في القهوة يتسبب في ارتفاع ضغط الدم