ماذا تعرف عن «القسط الهندي» وفوائده المذهلة للصحة؟

هل تعلمين سيدتي أن القسط الهندي من الأعشاب المهمة التي لها الكثير من الاستخدامات الصحية للوقاية من الأمراض وإفادة الشعر والبشرة؟.. بالفعل كما يتم استخدامه على نطاق واسع في الطب الصيني لعلاج بعض الأمراض، مثل طرد السموم من الجسم والتخلص من مشكلات الجهاز التنفسي.
ولهذا نستعرض معكم فوائد القسط الهندي للصحة والشعر والبشرة:
أولا للبشرة:
= التخلص من حب الشباب لأنه يحتوي على مضادات الالتهابات.
= يحمي البشرة ويساعد على تطهيرها والتخلص من الحبوب والبثور.
= منح البشرة الرطوبة اللازمة مما يجعلها نضرة دائما.
= التقليل من التجاعيد والخطوط الدقيقة التي تظهر مع التقدم في السن بفضل مضادات الأكسدة.
=التخلص من الرؤوس السوداء والبقع الداكنة التي تظهر على البشرة.
وثانيا للصحة:
= عند مزجه مع العسل فإنه يساعد على علاج بعض المشكلات الجلدية، ومنها الصدفية والأكزيما وفطريات الرأس وداء الثعلبة، وهذا من خلال خلطه مع العسل وزيت الزيتون.
و يستخدم أيضا لعلاج الحروق البسيطة والحروق الناتجة عن الشمس.
= يساعد على العلاج من نزلات البرد والانفلونزا، لأنه يحتوي على مضادات الالتهابات ومضادات الأكسدة والتي لها دور في تقوية المناعة، مما يقلل من الأعراض الناتجة عن الأنفلونزا، ويساعد على التخلص من التهابات الحلق وانسداد الأنف، وقد يتم استخدامه عن طريق إضافته إلى الماء الساخن واستنشاق البخار.
= بفضل مضادات الأكسدة الموجودة بهذه العشبة فإنها تساعد على الحماية من الإصابة بمرض السرطان، حيث أنه يساعد على مكافحة الجذور الحرة التي تهاجم خلايا الجسم، مما يقلل من التعرض إلى الأورام السرطانية مثل سرطان الدم والبنكرياس والمعدة.
= يمكنك تناول القسط الهندي لحماية الجهاز الهضمي من المشكلات التي يتعرض لها مثل الإمساك والانتفاخ والغازات، كما أنه يساعد على تسهيل حركة الأمعاء وتطهيرها من الديدان، وهذا لأنه يحتوي على بعض المواد الكيميائية التي تعتبر مطهر معوي.
= يمكنك استخدام القسط الهندي لتعزيز صحة الجلد والتخلص من بعض المشكلات التي تصيبه، لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة مما يساعد على علاج مرض الصدفية
والأكزيما والثعلبة وغيرها من الأمراض الجلدية الأخرى.
ثالثا للشعر:
= يستخدم مع العسل في التخلص من مشكلات الشعر مثل التساقط والتقصف.
= يحمي فروة الرأس من التعرض إلى الجفاف وبالتالي التخلص من القشرة.
= يغذي بصيلات الشعر من الجذور مما يقويه ويمنحه اللمعان والنعومة اللازمة.
= التقليل من إفراز الدهون والزيوت، مما يقل من مشكلات فروة الرأس الدهنية.