تعرف على أسعار الفراخ مساء السبت 24 مايو 2025    تركيا ترحب برفع العقوبات الأمريكية والأوروبية عن سوريا    بيراميدز يعود بالتعادل من ملعب صن داونز في نهائي أبطال أفريقيا    الأهلي يفرض سيطرته على الألعاب الجماعية ب22 لقبًا.. وموسم "باهت" للزمالك    ظهور جديد.. طفل المرور وأصدقاءه يعتدون على طالب بعصا بيسبول في المقطم    مصر للتأمين تفتح باب التقديم لبرنامج التدريب الصيفي لعام 2025    تعرف على أعلى عائد لشهادات الادخار في البنوك المصرية بعد خفض الفائدة    أردوغان خلال لقاء مع الشرع: احتلال إسرائيل وعدوانها على الأراضي السورية أمر غير مقبول    من سب شرطي مرور للشروع في قتل زميله.. "طفل المرور" يعود من جديد    تأجيل محاكمة متهمي اللجان النوعية    "ملكة جمال الكون" ديو يجمع تامر حسني والشامي    الثقافة بالجيزة تنظم يوما ثقافيا ترفيهيا لمرضى السرطان    ملك المونولوج.. ذكرى رحيل إسماعيل ياسين في كاريكاتير اليوم السابع    افتتاح محطة طاقة غاز الرئيسية بمدينة الخارجة بالوادي الجديد    البابا لاون يلتقي موظفي الكرسي الرسولي    جامعة أسيوط: متابعة ميدانية لمطاعم المدينة الجامعية للطالبات للتأكد من جودة الوجبات    وزير الداخلية اللبناني: الدولة لن تستكين إلا بتحرير كل جزء من أراضيها    يديعوت: تأجيل تفعيل آلية توزيع المساعدات الأميركية في غزة لأسباب لوجستية    القوات الروسية تسيطر على 3 بلدات في شرق أوكرانيا    بيرو تفتح تحقيقاً جنائياً بحق جندي إسرائيلي بعد شكوى مؤسسة هند رجب    المرصد الأورومتوسطي: إسرائيل تصعد سياسة التهجير والتجويع تمهيدًا لطرد جماعي للفلسطينيين    محافظ قنا يُكرم الشقيقين «أحمد وهبة» لفوزهما بجائزة الدولة للمبدع الصغير    نواب يشيدون بتعديلات قوانين الانتخابات: خطوة نحو برلمان يعبر عن كافة فئات المجتمع    كونتي ضد كابيلو.. محكمة تحدد المدرب الأفضل في تاريخ الدوري الإيطالي    بمشاركة منتخب مصر.. فيفا يعلن ملاعب كأس العرب    هيثم فاروق: بيراميدز الوحيد الذي نجح في إحراج صن داونز بدوري الأبطال    ذا أثليتك: أموريم أبلغ جارناتشو بالبحث عن نادٍ جديد في الصيف    محمد صلاح يعادل إنجاز رونالدو وهنري ودي بروين    النائب مصطفى سالمان: تعديلات قانون انتخابات الشيوخ خطوة لضمان عدالة التمثيل    وزيرة التنمية المحلية تعلن انتهاء الخطة التدريبية لسقارة للعام المالي الحالي    المانجو "الأسواني" تظهر في الأسواق.. فما موعد محصول الزبدية والعويسي؟    تسجل 44.. الأرصاد تحذر من حالة الطقس في مصر: موجة شديدة الحرارة تضرب البلاد ل48 ساعة    سقوط عدد من "لصوص القاهرة" بسرقات متنوعة في قبضة الأمن | صور    أزهر كفر الشيخ يختتم أعمال تصحيح الشهادة الابتدائية وجار العمل فى الإعدادية    مغادرة الفوج الأول لحجاج الجمعيات الأهلية بالبحيرة للأراضي المقدسة    أسعار الفراخ البلدي تتراجع 5 جنيهات اليوم السبت (آخر تحديث)    النزول من الطائرة بالونش!    اتحاد الصناعات: الدولة تبذل جهودا كبيرة لتعميق صناعة حديد التسليح محليًا    موقع سفر: المتحف المصرى الكبير نقلة نوعية فى السياحة الثقافية لعام 2025    ماجد المصري يُقبل "يد" هيفاء وهبي بحفلها في دبي (صور وفيديو)    داليا مصطفى: لا أحب العمل في السينما لهذا السبب    متحف الحضارة يستقبل وفداً رفيع المستوى من الحزب الشيوعي الصيني    القارئ السيد سعيد.. صوت من السماء حمل نور القرآن إلى القلوب | بروفايل    رئيس الوزراء يفتتح المقر الرئيسي الجديد لهيئة الإسعاف    استخراج موبايل من معدة مريض في عملية نادرة بالقليوبية    نائب وزير الصحة يبحث مع وفد منظمة الصحة العالمية واليونيسف تعزيز الحوكمة ووضع خارطة طريق مستقبلية    جامعة كفر الشيخ تسابق الزمن لإنهاء استكمال المنظومة الطبية والارتقاء بالمستشفيات الجديدة    مباشر.. أسرة سلطان القراء الشيخ سيد سعيد تستعد لاستقبال جثمانه بالدقهلية    التشكيل الرسمي لصن داونز أمام بيراميدز بذهاب نهائي دوري الأبطال    براتب 20 ألف جنيه.. تعرف على فرص عمل للشباب في الأردن    خلي بالك.. رادارات السرعة تلتقط 26 ألف مخالفة في يوم واحد    فتاوى الحج.. ما حكم استعمال المحرم للكريمات أثناء الإحرام؟    رئيس جامعة الأزهر: القرآن الكريم مجالًا رحبًا للباحثين في التفسير    المتحدث العسكري: الفريق أحمد خليفة يعود إلى أرض الوطن بعد انتهاء زيارته الرسمية لدولة فرنسا    حكم طلاق الحائض عند المأذون؟.. أمين الفتوى يُجيب    الداخلية تضبط المسئول عن شركة لإلحاق العمالة بالخارج لقيامه بالنصب    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم السبت 24-5-2025 في محافظة قنا    هل يجوز الحج عن الوالد المتوفي.. دار الإفتاء توضح    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الصبار.. الحل المثالي لتجميل البشرة
نشر في الموجز يوم 26 - 02 - 2020

من المعروف لدى الجميع أن الصبار، وخاصة المعروف باسم الصبار الكمثرى الشائك ، ويوجد في المناطق الجنوبية الغربية من الولايات المتحدة والمكسيك. يمكن أن تؤكل منصات الصبار المسطحة عندما يكون النبات صغيرًا ،عندما يكون الصبار أكبر سنًا ، من الصعب جدًا تناوله. الصبار هو عنصر شائع في الأطعمة في بعض مناطق المكسيك ،نرصد لكم من خلال المقال التالي أبرز فوائد الصبار .
كيف تستخدمين الصبار لشعرك ؟
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكنك تطبيقها في منزلك بأقل التكاليف وأبسط المكونات من مطبخك، منها :
1-زيت الخروع والصبار لنمو الشعر
المكونات : كوب من جيل الألوفيرا + 2 ملعقة من زيت الخروع
الطريقة : اخلطي المكونات وضعيها على شعرك وركزي على الجذور، ثم ارتدي قبعة على رأسك "بونيه"، واتركيه طيلة الليل ثم قومي بغسله في الصباح.
2-العسل والصبار :
المكونات : 5 ملاعق طعام من جل ألوفيرا + 3 ملاعق من زيت جوز الهند + ملعقتين عسل
الطريقة : اخلطي المكونات وضعيه على شعرك وابدئي بتدليك الجذور ثم ضعيه على الأطراف، ثم غطي شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة.
3-البيض والصبار :
المكونات : 4 ملاعق كبيرة من جل الصبار الطازج + ملعقة طعام زيت زيتون + صفار بيضة
الطريقة : اخلطي المكونات وضعي الخليط على شعرك مع التركيز على الجذور، واتركيه لمدة 30 دقيقة بعد لفه بمنشفة، ثم اغسليه واحرصي على تكرار الوصفة مرتين أسبوعيًا.
فوائد الصبار :
هناك عدة طرق لاستخدام الصبار ، بما في ذلك الهلام والحلويات كأداة مساعدة في تقوية الجسم ،هناك أيضًا عدد من الاستخدامات الطبية ، وذلك بفضل الفوائد الصحية المتنوعة لهذا الصبار.
1. الصبار مضاد للفيروسات
الوقاية هي أفضل خط دفاع عن الإصابة بفيروس. الصبار Nopal له خصائص مضادة للفيروسات ، وقد وجدت بعض الأبحاث الأولية أنه يحتوي على نشاط مضاد للفيروسات ضد فيروس الهربس البسيط (HSV) ، وفيروس المخلوي التنفسي (RSV) ، وفيروس نقص المناعة البشرية.
2. الصبار يحمي الخلايا العصبية :
يمكن أن تتلف الخلايا العصبية مثل جميع الخلايا الأخرى. هذا يمكن أن يؤدي إلى فقدان الحواس أو الألم. يمكن الصبار Nopal حماية ضد هذا الضرر. على سبيل المثال،2014 دراسة موثوقة المصدروجدت أنه يحتوي على خصائص الحماية العصبية. هذا يمكن أن يساعد في منع الخلايا العصبية من التلف أو فقدان الوظيفة.
3. يحتوي الصبار على مضادات الأكسدة :
يمكن أن تحمي مضادات الأكسدة خلايانا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة. الصبار Nopal مليء بمضادات الأكسدة ، و2013 دراسة موثوقة المصدروجدت أن الصبار قادر على تقليل الإجهاد التأكسدي. يمكن لمضادات الأكسدة أن تفيد الجميع ، بغض النظر عن العمر والظروف السابقة.
4. الصبار ينظم مستويات السكر في الدم :
يمكن أن يكون تنظيم نسبة السكر في الدم صراعًا كبيرًا لمرضى السكري. قد يوفر الصبار Nopal حلًا مكملًا. تشير بعض الأبحاث إلى أن الصبار النوبالي يمكن أن ينقص وينخفض معدل السكر في الدم.دراسة موثوقة لعام 2012على سبيل المثال ، يوصي بأخذ أدوية الصبار مع أدوية أخرى لمرض السكري للمساعدة في تنظيم نسبة السكر في الدم.
5. الصبار علاج جيد لتضخم البروستاتا :
يمكن أن تكون البروستات المتضخمة مشكلة غير مريحة للرجال ، مما يؤدي إلى الحاجة إلى التبول بشكل متكرر. أظهرت الأبحاث المبكرة أن الصبار nopal قد يساعد في علاج البروستات المتضخمة وقد يكون فعالًا في المساعدة في علاج سرطان البروستاتا. المكافأة: قد تكون قادرة على القيام بذلك مع آثار جانبية أقل من الأدوية التقليدية.
6. الصبار يقلل من الكوليسترول :
وجدت دراسة مبكرة أدلة موثوقة المصدرأن الصبار nopal كان قادرا على خفض الكولسترول. بينما انخفضت المستويات الكلية للكوليسترول ، انخفض الكوليسترول LDL (أو الكوليسترول "الضار") بشكل ملحوظ. قد يكون الصبار Nopal قادرًا على خفض الكوليسترول في الدم مع آثار جانبية أقل بكثير من الأدوية التقليدية للكوليسترول.
7. يساعد الصبار فى القضاء على مخلفات الطعام :
الصبار قد يساعد في الواقع مع أعراض البقايا. هناك مشكلة - فهي الأكثر فعالية عندما تتناول مستخلص الصبار قبل البدء في الشرب ، وتمنع المشكلة بدلًا من معالجتها لاحقًا. وجدت دراسة أجريت عام 2004 دليلًا قويًا على أن مستخلص الصبار nopal يقلل بشكل كبير من شدة المخلفات عند تناوله قبل الشرب.
فوائد اكل البشار من الصبار :
يمكن أن تؤكل منصات الصبار المسطحة عندما يكون النبات صغيرًا ،عندما يكون الصبار أكبر سنًا ، من الصعب جدًا تناوله. الصبار هو عنصر شائع في الأطعمة في بعض مناطق المكسيك.
يمكن الحصول على الفوائد الصحية ل Nopal بعدة طرق مختلفة. الطريقة الأكثر وضوحًا ، والتي تقدم أيضًا أفضل الفوائد الصحية ،تتمثل في تناول الصبار مباشرة. يمكنك أيضًا تناول المكملات الغذائية في كبسولة أو مسحوق أو مستخلص أو حتى سائل.
فوائد نبات الصبار :
هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد جرعات آمنة وفعالة من كل شكل من أشكال الصبار ،توصي معظم المكملات الغذائية عادة بتناول جرعة واحدة على الأقل من 500-650 ملليغرام يوميًا ،وتعددت الفواد الصحية ،منها ينظم الكولسترول ،والسكر والضغط ،ويحمي العظام ،ومضاد للأكسدة والالتهابات .
اضرار اكل الصبار :
يعتبر الصبار Nopal الأكثر أمانًا عند تناوله كغذاء بدلًا من تناوله ؛ هذا له أقل عدد من الآثار الجانبية. في حين أن المكملات الغذائية قد تكون آمنة ، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من الأدلة. من المهم أن تعرف أن المكملات الغذائية لا تخضع لمراقبة السلامة أو النقاوة أو الجودة أو التعبئة من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية. اختر منتجك بعناية ومن مصدر حسن السمعة.
اضرار اكل الصبار :
صداع الرأس
غثيان
الانتفاخ
الإسهال ، أو زيادة البراز
يجب على النساء الحوامل أو اللائي يحاولن الحمل ألا يتناولن مكملات الصبار nopal ، لأنه لا توجد معلومات موثوقة حول ما إذا كانت آمنة أم لا إذا كنت مصابًا بمرض السكري ، يجب أن تكون حريصًا بشكل خاص عند تناول صبار nopal أو مكملاته ، لأنه قد يؤثر على نسبة السكر في الدم. تحدث إلى طبيبك قبل تناوله ، وتأكد من فحص نسبة السكر في الدم بشكل متكرر عند اختباره.
فوائد الصبار للبشرة وكيفية استخدامه :
يعد جل الصبار واحد من أهم المكونات الطبيعية عند الفتيات، فلا تتخلى عنه الفتيات سواء في الشعر او البشرة، فيعتبر عنصرًا أساسيًا في الأدوات التجميلية، كما أنه يعتبر بديل للمكملات التي يتناولها الفتيات لتقوية وتغذية الشعر.
فوائد الصبار للبشرة :
ومن أهم فوائد جل الصبار للبشرة، فهو يستخدم كعلاج فعال لحب الشباب، ويقلل من وجود آثار حب الشباب، كما يساعد جل الصبار في محاربة الجراثيم والبكتيريا التي تكون نتيجة للحبوب التي تتكاثر على البشرة لاسيما أصحاب البشرة الدهنية.
ويساعد جل الصبار في التخلص من البقع السوداء أو الملونة على الجلد، كما انه يحارب الهالات السوداء التي تظهر نتيجة لعوامل عديدة منها التغذيو الخاطئة والسهر.
كا يُعد جل الصبار من أكثر الطرق الفعالة في التخلص من الحروق الناتجة للتعرض لأشعة الشمس الضارة، وذلك من خلال فرد جل الصبار على البشرة بالكامل لمدة أسبوع بشكل يومي.
كيفية استخدام جل الصبار :
كما يستخدم جل الصبار في تكثيف للرموش، وذلك من خلال مزج ملعقة كبيرة من جل الصبار مع زيت الزيتون وفيتامين (ه) وخلط المزيج معا، ووضعه على الرموش أثناء فترة الليل.
كما يساعد جل الصبار الشعر على تقوية فروة الرأس، والتخلص من الحكة الناتجة عن القشرة الكثيرة، كما يساعد جل الصبار في نمو الشعر في مقدمة الرأس التي تكون نتيجة لشد الشعر إلى الخلف.
ما هى فوائد الصبار للشعر ؟
1- يحتوي الصبار على الإنزيمات المحللة للبروتين، والتي تساعد على الشفاء وإصلاح الخلايا التالفة في فروة رأسك، مما يحسن صحة بصيلات الشعر ويعزز نمو الشعر الصحي وأسرع.
2-لا يساعد الإنزيم البروتيني فقط في علاج فروة الرأس فحسب ، بل يساعد أيضًا على تنشيط بصيلات الشعر النائمة ، مما يعزز نمو الشعر.
3-يساعد على الحد من تساقط الشعر ويتحكم في تساقط الشعر ، مما يضمن بقاء شعرك كثيفًا وكثيفًا.
4- له خصائص مضادة للالتهابات و التي تساعد على تهدئة فروة رأسك من التهيج والتفاقم، كما أن خصائصه المضادة للفطريات والمضادة للفيروسات تعمل على علاج قشرة الرأس والتساقط.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.