تناولى ملعقة من هذا المزيج على الريق لخفض ضغط الدم المرتفع

لخفض ضغط الدم المرتفع ونسبة الكوليسترول يمكنك تناول ملعقة يوميّاً على الريق من العسل والثوم لمدة أسبوع واحد وذلك بعد أن ثبتت فعالية هذا المزيج على خفض ضغط الدم المرتفع ونسبة الكوليسترول، وبالتالي يمنع الإصابة بانسداد الشرايين، والنوبات القلبيّة.
كما يعمل تناول الثوم والعسل على الوقاية من الإصابة بالحمى، الإسهال، البرد، الأنفلونزا، الالتهابات الفطريّة والسرطان، كونهما مصدرين للموادّ المضادّة للأكسدة وللالتهابات.
يعمل أيضاً على العلاج من مرض السكّر من النوع الثاني، بالإضافة إلى قدرتهما على الحماية من هشاشة العظام ويساهم العسل والثوم على إزالة السموم من الجسم، والمساعدة في فقدان الوزن والتخلص من انتفاخ البطن أو ما يعرف بال"كرش".