اليك بعض النصائح لكى تدارى عيوب جسمك خاصة منطقة البطن. اولا : من الافضل ارتداء التونيك أفضل من البلوزات التي يمكنك ارتداؤها لإخفاء زيادة الوزن في منطقة البطن. اختاري قميصا بأزرار أمامية ليغطي البطن البارزة من الأمام ويبرز انحناءات منطقة الأرداف ويعطيك شكل أكثر رشاقة. ابتعدي عن البلوزات الضيقة والفساتين والجاكيت القصير وأي قطعة ملابس تصل إلى المنطقة التي تقع فوق المعدة وتبرز البطن. ابتعدي أيضا عن الأقمشة الحديثة اللامعة أو المطاطة فهي أكبر عدو لك.