البندق واليقطين يقضيان على حرقة المعدة أثناء الحمل

شدّدت مارغاريتا كلاين، عضو الرابطة الألمانية للقابلات في مدينة هامبورغ، على النساء الحوامل بضرورة تناول البندق وبذور اليقطين والحليب وحبوب الشوفان، لافتةً إلى أنه من الأفضل أن يتناولن وجبات صغيرة على مدار اليوم، وذلك لمساعدتهم في التخلّص من حرقة المعدة التي تصيبهم أثناء الحمل.

كما يمكن للمرأة الحامل أن تجعل الجزء العلوي من جسدها مرتفعًا عن باقي الجسم أثناء النوم، حيث يساعدها في الشعور بمزيد من الراحة خلال نومها.

وعزت كلاين السبب وراء الشعور بحرقة المعدة أثناء الحمل إلى هرمونات الحمل ذاتها؛ حيث تعمل الأخيرة على إرخاء عضلات الجسم، ومنها العضلة الموجودة في مدخل المعدة، ما قد يؤدي إلى ارتجاع العصارة الهضمية إلى المريء. ولا تتعدى العصارة الهضمية التي ترتد إلى المريء سوى قطرات قليلة للغاية، لكنها تتسبب في شعور شديد بالحرقة يصل إلى الحلق.
للاعلان عبر جريدة الجمعة برجاء مراسلتنا على الايميل التالي:
elgomaaservices@yahoo.com
انتظروا قريبا على موقع الجمعة قسم الخدمات الالكترونية ( سوق السيارات – سوق العقارات – مطلوب عروسة- تفسير احلام – فتاوى دينية – العاب بنات – العاب طبخ – العاب فلاش – العاب سيارات – العاب باربي )
نقلا عن منتدى:حلوة مكتوب