حافظي علي وزن طفلك بتقليل تناول الكافيين في الحمل.. دراسة

حذرت دراسة نرويجية حديثة، نقلتها شبكة CNN، الحوامل من الإفراط في تناول الكافيين، مشيرة إلي أن الحوامل اللواتي يستهلكن من الكافيين ما بين 50 و 199 مليغراماً (نحو كوبين) يومياً، هن أكثر عرضة لإنجاب أطفال بأوزان زائدة بنسبة 15 في المئة، وتزيد هذه النسبة مع زيادة معدل استهلاكهن للكافيين، إذ قد تصل إلى 45 في المئة عند النساء اللواتي قد يستهلكن 300 مليغرام من الكافيين يومياً.
وقالت الباحثة في المعهد النرويجي للصحة العامة إليني بابادوبلو: إن "تناول النساء لمعدلات زائدة من الكافيين خلال الحمل مرتبط بزيادة مفرطة في الوزن خلال الطفولة، وقد تؤثر على أوزان الاطفال في مرحلة لاحقة، وتصل حد البدانة"، ناصحةً بتقليل استهلاك الكافيين خلال الحمل إلى أقل من مئتي مليغرام يومياً.
وذهبت الباحثة النرويجية إلى التذكير بدراسات سابقة توصلت إلى أن الكافيين يصل عبر المشيمة، وهو الأمر الذي قد يزيد من خطورة حدوث الإجهاض أو نمو الجنين عند النساء الحوامل، بما يؤثر أيضاً في مناطق في دماغ الطفل تلعب دوراً مهماً في تنظيم النمو والتمثيل الغذائي.
وفي السياق نفسه، ذكرت الجمعية السعودية لأمراض النساء والولادة عبر حسابها في تطبيق "تويتر" أن "الكافيين مادة منبهة للجهاز العصبي المركزي، وتتسبب في ارتفاع معدل ضربات القلب، لذلك يجب ألا يتعدى الاستهلاك اليومي للمرأة الحامل من الكافيين 200 مليغرام (فنجانان من القهوة) ويتواجد الكافيين في الشاي والمشروبات الغازية".