سُبل الوقاية من حساسية العين

تعانين من حساسية العين المفرطة، تشعرين بحكة مستمرة في العين واحمرارها، عليكِ باتباع الاجراءات اللازمة للحفاظ على عينيكِ:-
- تجنب مسببات الحساسية خصوصًا حبوب اللقاح والأتربة والغبار والملوثات الهوائية.
- تجنب أشعة الشمس، ودرجات الحرارة العالية، والابتعاد عن الأماكن التي تساعد على ظهور هذه الحساسية.
- عدم فرك العين إطلاقاً، ففرك العينين يمكن أن يجعل الأمور أكثر سوءاً، إذ إنه قد يسبب إطلاق الخلايا البدينة للمزيد من المواد الكيميائية التي تسبب الحكة.
- وضع كمادات المياه الباردة على العين لعدة مرات يومياً.
- استخدام النظارات الشمسية الجيدة والمزودة بمرشح للأشعة فوق البنفسجية وخاصية الاستقطاب والتي تمنع الأشعة المنعكسة من الأسطح المستوية من الدخول إلى العين، وبذلك تحمي النظارات الشمسية العين من أشعة الشمس القوية، كما أنها تفيد في حماية العين من الغبار والأتربة.
- عدم استخدام العدسات اللاصقة لأنها تزيد من أعراض الحساسية.
- يجب على السيدات تجنب وضع المكياج ومستحضرات التجميل الخاصة بمنطقة العين وما حولها ، فهذه المواد تزيد من تحسس العين.
- الإهتمام براحة العين ونظافتها، وأخذ القسط المناسب من النوم من أجل صحة العين وسلامتها.
- عدم إدخال الحيوانات الأليفة إلى المنزل، وغسل اليدين بإستمرار بعد التعامل مع الحيوانات، مع تغيير الملابس بمجرد الدخول إلى المنزل.
- التخلص من مسببات الحساسية المنزلية كالغبار والأوساخ والفطريات، وذلك بغسيل الشراشف وأغطية المخدات بالماء الساخن، وتنظيف الأرضيات بممسحة مبللة.
- عدم الخروج خلال الفترة التي يزداد فيها التيارات الهوائية والأتربة بالجو.