النظارات الطبية عرضة لتراكم الزيوت الطبيعية الناتجة من يديك و الوجه و الرموش و تخلق طبقة لزجة من الأتربة و الدهون . وهذا يؤثر علي رؤيتك من النظارة ويجعل زجاج النضارة ضبابي قد تكون أنسب وأسرع طريقة لكي تحسن رؤيتك هي مسح زجاج النضارة بطرف التي شيرت . ولكنك لا تنتبه إلي أن طرف القميص محمل بجزئيات الغبار التي يمكن أن تؤثر علي زجاج النظارة بالسلب و بالتالي ، تحتاج إلي البحث عن طرق جيدة للتنظيف النظارتك . والخبر السار ، هنا الذي نعرضه عليك ، يمكنك تنظيف النظارة بدون الحاجة إلي شراء منظف تجاري مكلف ، فقط كمية صغيرة من الصابون السائل كافية للقيام بهذا الغرض . بالإضافة إلي ذلك فإن جمعية النظارات الأمريكية توصي بتنظيف النظارة يومياً ويفضل في الصباح . لذلك يجب عليك تنظيف النظارة بصورة منتظمة ، لتحسين الرؤية من خلالها بالإضافة إلي أنها تجعل مظهرك يبدو أنيق و ذكي أكثر . ومن المثير للإهتمام بأن بعض الأفراد يفضلوا وضع إطار النظارة في الفم ويفسر الأخصائين النفسين ذلك بأن هذه الحركة نتيجة للشعور بالإطمئنان أو طريقة لتأخير إتخاذ القرارات . لذلك إذا كنت من هؤلاء الأفراد الذين يقوموا بوضع إطار النظارة في الفم يجب أن تحافظ علي نظافة الإطار لأنه معرض لتراكم بقايا المكياج و الشعر . خطوات التنظيف : يمكنك شطف نظاراتك الطبية تحت الماء الجارية الدافئة . ثم وضع قطرة من الصابون السائل ( سواء كان صابون غسل الصحون أم اليدين ) علي كل عدسة . البدء بفرك زجاج كل عدسة بأصابعك ، حتي يحدث الصابون رغوة . في هذه الخطوة ، قم بشطف النظارات مرة أخري تحت الماء الجاري الدافئ للتخلص من أثر الصابون الموجود علي العدسات . لا يجب تجاهل غسل إطار النظارة الطبية جيداً . أيضاَ سوف تلاحظ بأن وسادات الأنف الموجودة في النظارة الطبية ، عرضة لجمع الأوساخ و الأتربة و الدهون بعد مرور فترة من الوقت . يمكنك تنظيف الطبقة اللزجة الموجودة علي وسادات الأنف بإستخدام فرشاة أسنان ناعمة ، مع الحرص علي عدم تنظيفها في إتجاه معاكس للعدسات حتي لا تسبب لها أي خدوش أثناء التنظيف . يمكنك مسح المياه الزائدة الموجودة علي العدسات بإستخدام قطعة قماش قطنية نظيفة . ومسح كل عدسة بمفردها بهدوء . و في النهاية ، قم بتلميع عدسات النظارة الطبية من خلال مسحها بقطعة قماش قطنية جافة أو قماش ستوكات . نصائح إضافية : من الطرق السريعة لتنظيف النظارة الطيبة طوال اليوم ، هي الإحتفاظ بقطعة قماش ستوكات معك بإستمرار لتنظيف النظارة الطبية عند الحاجة . لا تحاول أبداً تنظيف النظارة الطبية بأي منظف يحتوي علي الأمونيا أو منظفات تحتوي علي مواد مبيضة . و أيضاً عدم إستخدام منظفات الزجاج أو الخل . ,ذلك لأنهم يحتوي علي مواد كيميائية لأنها تجرد النظارة الطبية من الطلاء الموجود عليها .