سامي قمصان يتحدث عن.. رحيل كولر.. المشاركة في كأس العالم للأندية.. وفرصة عماد النحاس    الدوري الفرنسي.. مارسيليا وموناكو يتأهلان إلى دوري أبطال أوروبا    حريق مطعم بمنطقة مصر الجديدة فى تغطية خاصة لليوم السابع (فيديو)    بالتردد.. تعرف على مواعيد وقنوات عرض مسلسل «المدينة البعيدة» الحلقة 25    الكاتب أشرف العشماوي عن أزمة صنع الله أبراهيم: حتى اليوم صوتًا يصعب ترويضه    شفافية في الذبح والتوزيع.. الأوقاف: صك الأضحية يصل كاملًا للمستحقين دون مصاريف    ديروط يستضيف طنطا في ختام مباريات الجولة ال 35 بدوري المحترفين    موعد مباراة برشلونة وريال مدريد في الدوري الإسباني    تعليق مثير من نجم الأهلي السابق على أزمة زيزو والزمالك    وزيرة التضامن: وقف دعم «تكافل وكرام» لرب الأسرة المدان جنائيًا واستقطاعه للمخالفين    إخلاء عقار بالكامل بعد الحريق.. إصابات وحالة وفاة في حادث مصر الجديدة    تامر أمين بعد انخفاض عددها بشكل كبير: الحمير راحت فين؟ (فيديو)    بوتين: أوكرانيا اخترقت وقف الضربات على منشآت الطاقة    ارتفاع ملحوظ.. أسعار الفراخ البيضاء اليوم الأحد 11 مايو 2025 بمطروح    سهير رمزي تكشف مفاجأة عن زواج بوسي شلبي ومحمود عبد العزيز    ما شروط وجوب الحج؟.. مركز الأزهر للفتوى يوضح    بوتين: أوكرانيا حاولت ترهيب القادة القادمين لموسكو لحضور احتفالات يوم النصر    إنتهاء أزمة البحارة العالقين المصريين قبالة الشارقة..الإمارات ترفض الحل لشهور: أين هيبة السيسى ؟    نشرة التوك شو| "التضامن" تطلق ..مشروع تمكين ب 10 مليارات جنيه وملاك الإيجار القديم: سنحصل على حقوقن    الأرصاد تكشف موعد انخفاض الموجة الحارة    إخلاء عقار من 5 طوابق فى طوخ بعد ظهور شروخ وتصدعات    كارثة منتصف الليل كادت تلتهم "مصر الجديدة".. والحماية المدنية تنقذ الموقف في اللحظات الأخيرة    إصابة شاب صدمه قطار فى أبو تشت بقنا    وزير التعليم: إجراءات مشددة لامتحانات الثانوية العامة.. وتعميم الوجبات المدرسية الساخنة    45 دقيقة متوسط تأخيرات القطارات على خط «طنطا - دمياط».. الأحد 11 مايو 2025    انطلاق النسخة الثانية من دوري الشركات بمشاركة 24 فريقًا باستاد القاهرة الدولي    "التعليم": تنفيذ برامج تنمية مهارات القراءة والكتابة خلال الفترة الصيفية    غلطة غير مقصودة.. أحمد فهمي يحسم الجدل حول عودته لطليقته هنا الزاهد    ورثة محمود عبد العزيز يصدرون بيانًا تفصيليًا بشأن النزاع القانوني مع بوسي شلبي    أحمد فهمى يعتذر عن منشور له نشره بالخطأ    مثال للزوجة الوفية الصابرة.. نبيلة عبيد تدافع عن بوسي شلبي    إعلان اتفاق "وقف إطلاق النار" بين الهند وباكستان بوساطة أمريكية    وزير الصحة: 215 مليار جنيه لتطوير 1255 مشروعًا بالقطاع الصحي في 8 سنوات    إجراء 12 عملية جراحة وجه وفكين والقضاء على قوائم الانتظار بمستشفيي قويسنا وبركة السبع    «التعاون الخليجي» يرحب باتفاق وقف إطلاق النار بين الهند وباكستان    رسميًا.. أسعار استمارة بطاقة الرقم القومي وطريقة استخراجها مستعجل من المنزل    حكام مباريات الأحد في الجولة السادسة من المرحلة النهائية للدوري المصري    محافظة سوهاج تكشف حقيقة تعيين سائق نائباً لرئيس مركز    مصابون فلسطينيون في قصف للاحتلال استهدف منزلا شمال غزة    انتهاء هدنة عيد النصر بين روسيا وأوكرانيا    وزيرة التضامن ترد على مقولة «الحكومة مش شايفانا»: لدينا قاعدة بيانات تضم 17 مليون أسرة    في أهمية صناعة الناخب ومحاولة إنتاجه من أجل استقرار واستمرار الوطن    أمانة العضوية المركزية ب"مستقبل وطن" تعقد اجتماعا تنظيميا مع أمنائها في المحافظات وتكرم 8 حققت المستهدف التنظيمي    ضع راحتك في المقدمة وابتعد عن العشوائية.. حظ برج الجدي اليوم 11 مايو    راموس يقود باريس سان جيرمان لاكتساح مونبلييه برباعية    «أتمنى تدريب بيراميدز».. تصريحات نارية من بيسيرو بعد رحيله عن الزمالك    خالد الغندور: مباراة مودرن سبورت تحسم مصير تامر مصطفى مع الإسماعيلي    أبرزها الإجهاد والتوتر في بيئة العمل.. أسباب زيادة أمراض القلب والذبحة الصدرية عند الشباب    تبدأ قبلها بأسابيع وتجاهلها يقلل فرص نجاتك.. علامات مبكرة ل الأزمة القلبية (انتبه لها!)    منها «الشيكولاتة ومخلل الكرنب».. 6 أطعمة سيئة مفيدة للأمعاء    وزيرا خارجية السعودية وبريطانيا يبحثان مستجدات الأوضاع    بوتين يعبر عن قلقه بشأن استمرار الصراع الفلسطيني الإسرائيلي    سعر الذهب اليوم الأحد 11 مايو محليًا وعالميًا.. عيار 21 الآن بعد الانخفاض الأخير (تفاصيل)    بعد انخفاضه.. سعر الدولار مقابل الجنيه اليوم الأحد 11 مايو 2025 (آخر تحديث)    عالم أزهري: خواطر النفس أثناء الصلاة لا تبطلها.. والنبي تذكّر أمرًا دنيويًا وهو يصلي    رئيس جامعة الأزهر: السعي بين الصفا والمروة فريضة راسخة    وقفة عرفات.. موعد عيد الأضحى المبارك 2025 فلكيًا    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم السبت 10-5-2025 في محافظة قنا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مساومة على الحياة
نشر في الفجر يوم 22 - 03 - 2012

مساء الخير جميعا .. مشكلتي إني عندي 25 سنة و مارتبطتش لغاية دلوقتي وحاسة برضه بيأس من الموضوع ده، وماعنديش ثقة في نفسي، وحاسة إني خلاص زهقت مابقيتش مستحملة حد حتى أصحابي ومشكلاتهم، مابقاش عندي خُلق إني أسمع واحدة بتشتكي من حبيبها أو خطيبها، وحاسة إني صعبانة على الناس؛ على الرغم من إني جميلة والحمد لله، وأكتر حاجة مضيقاني إني حاسة إن الناس عارفة مشكلاتي ودي وجعاني أوي، مش عارفة أعمل إيه وأبتدي إزاي؟ نفسي أتغيّر وحياتي تتغيّر.
كوكي
فضفضة
صديقتي الجميلة .. مازلت صغيرة في السن فلماذا تطاوعين نفسك وتورطين مشاعرك في أشياء قد تحطم وتهدر أجمل أيام عمرك ؟! .. بالنسبة لعدم زواجك إلى الآن .. لاتنزعجي من شئ الحاكم فيه هو الله فالزواج والإنجاب والموت والرزق كلها أشياء قدرية بحتة ولا تتناسي أن سن الزواج قد إرتفع كثيرا وأرى في ذالك مصلحة فكلما كبرنا كلما إكتسبنا خبرات تعيننا على مساومة صعوبات الحياة وتؤهلنا لمعرفة فن الحياة , أما بخصوص انك تثيري شفقة من حولك فأنت من وضعت نفسك في هذا الموقع .. من المفترض ان من يطلع أو يتدخل في تفاصيل حياتك أشخاص معينين وأولهم أفراد الأسرة على إعتبار انهم محل للثقة ولا داع من تدخل الآخرين , وبخصوص كيف تبدئين حياتك أو كيف لك أن تغيريها الأمر سهلا .. صفي ذهنك وإستعيني بالله أولا وضعي لنفسك خطة قصيرة وأخرى طويلة المدى .. احلمي مع اهداف جديدة ووفري لنفسك قدر المستطاع الظروف المُهيأة لتنفيذها .. إبحثي عن عمل واحلمي بالنجاح فيه ولا تنسي أهمية دورك في النشاطات الإجتماعية أو ممارسة الرياضة .. اصنعي مجتمع جديد خاص بك وأعضاؤه من أصحاب العقول المتزنة البناءة .. ابتعدي عن الشخصيات الكئيبة بطبعها وتعلمي الإنصات كثيرا والكلام قليلا .. كل ما فات من أحداث سيئة إلقيها بعيدا أو قولي لنفسك ( نقطة ومن أول السطر ) لا ترددي في حديثك العادي كلمات توحي بالحزن أو الملل والكآبة واليأس وإستبدليها بكلمات تضفي الأمل ولو لم يتحقق بعد , فتلك الطريقة علمية في الأساس ويستخدمها الأطباء المتخصصين في الطب النفسي في نصائحهم , جربي وسترين الفارق الكبير بإذن الله ولا تبخلين على نفسك بفضل الدعاء كثيرا .
نيفين حجازي
للمشاركة والفضفضة راسلنا على : هذا البريد محمى من المتطفلين. تحتاج إلى تشغيل الجافا سكريبت لمشاهدته.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.