الرئيس السيسي يشيد بحسن تنظيم السلطات السعودية لمناسك الحج    حماس: موقفنا واضح ومتوافق مع مبادرة بايدن وقرار مجلس الأمن    قوات الاحتلال تمنع مئات الفلسطينيين من الوصول إلى المسجد الأقصى لأداء صلاة الفجر    لإنقاذ فرنسا، هولاند "يفاجئ" الرأي العام بترشحه للانتخابات البرلمانية في سابقة تاريخية    وزير السياحة يطمئن على نجاح نفرة الحجاج إلى مزدلفة    إصابة 5 أشخاص في حادث تصادم سيارتين على الطريق السياحي بالفيوم    الأرصاد: درجات الحرارة على محافظات الصعيد أول أيام العيد تصل إلى 48    أنغام تحيي أضخم حفلات عيد الأضحى بالكويت وتوجه تهنئة للجمهور    محافظ جنوب سيناء يشارك مواطني مدينة الطور فرحتهم بليلة عيد الأضحى    بث مباشر.. ضيوف الرحمن يقومون برمي جمرة العقبة الكبرى بمشعر منى    الجمعية المصرية للحساسية والمناعة: مرضى الربو الأكثر تأثرا بالاحترار العالمي    إصابة 9 أشخاص إثر انقلاب ميكروباص بالطريق الأوسطى    تمنتها ونالتها.. وفاة سيدة قناوية أثناء أداء فريضة الحج    تشكيل منتخب هولندا المتوقع أمام بولندا في يورو 2024    عيار 21 الآن وسعر الذهب اليوم في السعودية الاحد 16 يونيو 2024    ريهام سعيد: محمد هنيدي تقدم للزواج مني لكن ماما رفضت    باكية.. ريهام سعيد تكشف عن طلبها الغريب من زوجها بعد أزمة عملية تجميل وجهها    يوم الحشر، زحام شديد على محال بيع اللعب والتسالي بشوارع المنوفية ليلة العيد (صور)    تعرف على سنن وآداب صلاة عيد الأضحى المبارك    حزب الله ينشر مشاهد من عملياته ضد قواعد الاحتلال ومواقعه شمالي فلسطين المحتلة (فيديو)    متلازمة الصدمة السامة، ارتفاع مصابي بكتيريا آكلة اللحم في اليابان إلى 977 حالة    93 دولة تدعم المحكمة الجنائية الدولية في مواجهة جرائم إسرائيل    دعاء لأمي المتوفاة في عيد الأضحى.. اللهم ارحم فقيدة قلبي وآنس وحشتها    موعد صلاة عيد الأضحى المبارك في القاهرة والمحافظات    موعد مباراة المقاولون العرب وطلائع الجيش في الدوري المصري والقنوات الناقلة    رئيس فنلندا: الصين تلعب الدور الرئيسي الآن في تحقيق السلام بأوكرانيا    «الموجة الحارة».. شوارع خالية من المارة وهروب جماعى ل«الشواطئ»    أثناء الدعاء.. وفاة سيدة من محافظة كفر الشيخ على صعيد جبل عرفات    إقبال متوسط على أسواق الأضاحي بأسيوط    الحج 2024.. السياحة: تصعيد جميع الحجاج إلى عرفات ونجاح النفرة للمزدلفة    تأسيس الشركات وصناديق استثمار خيرية.. تعرف علي أهداف عمل التحالف الوطني    كرة سلة.. عبد الرحمن نادر على رأس قائمة مصر استعدادا للتصفيات المؤهلة لأولمبياد باريس    مش هينفع أشتغل لراحة الأهلي فقط، عامر حسين يرد على انتقادات عدلي القيعي (فيديو)    استقبال تردد قناة السعودية لمشاهدة الحجاج على نايل سات وعرب سات    أنتم عيديتي.. كاظم الساهر يهنئ جمهوره بعيد الأضحى المبارك (فيديو)    عاجل.. رد نهائي من زين الدين بلعيد يحسم جدل انتقاله للأهلي    غرامة 5 آلاف جنيه.. تعرف علي عقوبة بيع الأطعمة الغذائية بدون شهادة صحية    «التعليم العالى»: تعزيز التعاون الأكاديمى والتكنولوجى مع الإمارات    تشكيل غرفة عمليات.. بيان عاجل من "السياحة" بشأن الحج 2024 والسائحين    دعاء النبي في عيد الأضحى مكتوب.. أفضل 10 أدعية مستجابة كان يرددها الأنبياء في صلاة العيد    الدعم العينى والنقدى: وجهان لعملة واحدة    طريقة الاستعلام عن فاتورة التليفون الأرضي    قبل صلاة عيد الأضحى، انتشار ألعاب الأطفال والوجوه والطرابيش بشوارع المنصورة (صور)    تزامنا مع عيد الأضحى.. بهاء سلطان يطرح أغنية «تنزل فين»    شيخ المنطقة الأزهرية بالغربية يترأس وفداً أزهرياً للعزاء في وكيل مطرانية طنطا| صور    إقبال وزحام على محال التسالي والحلويات في وقفة عيد الأضحى المبارك (صور)    ملخص وأهداف مباراة إيطاليا ضد ألبانيا 2-1 في يورو 2024    «المالية»: 20 مليون جنيه «فكة» لتلبية احتياجات المواطنين    إلغاء إجازات البيطريين وجاهزية 33 مجزر لاستقبال الأضاحي بالمجان في أسيوط    عاجل.. عرض خليجي برقم لا يُصدق لضم إمام عاشور وهذا رد فعل الأهلي    عاجل.. الزمالك يحسم الجدل بشأن إمكانية رحيل حمزة المثلوثي إلى الترجي التونسي    اتغير بعد واقعة الصفع، عمرو دياب يلبي طلب معجبة طلبت "سيلفي" بحفله في لبنان (فيديو)    للكشف والعلاج مجانا.. عيادة طبية متنقلة للتأمين الطبي بميدان الساعة في دمياط    حلو الكلام.. لم أعثر على صاحبْ!    بمناسبة العيد والعيدية.. أجواء احتفالية وطقوس روحانية بحي السيدة زينب    فحص 1374 مواطنا ضمن قافلة طبية بقرية جمصة غرب في دمياط    رئيس الوزراء يهنئ الشعب المصرى بعيد الأضحى المبارك    وزيرة الهجرة: تفوق الطلبة المصريين في الكويت هو امتداد حقيقي لنجاحات أبناء مصر بمختلف دول العالم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



12 نصيحة ذكية لتنشيط وتقوية الذاكرة عند طفلك
نشر في الفجر يوم 04 - 04 - 2013

النسيان وضعف الذاكرة يمكن أن يحدث لصغار السن ، فآفة النسيان ليست مرتبطة فقط بكبر السن ، وذلك نتيجة لعدة أسباب ، وهذا الأمر يمكن السيطرة عليه بعدة وسائل .

نصائح لتنشيط وتقوية الذاكرة عند الطفل :
1 – التكرار ، فكما يقولون التكرار يعلم الشطار ، فتكرار الشيء المراد تذكره يفيد في عدم نسيانه .
2 – ممارسة الرياضة تساعد على تنشيط الدورة الدموية ، مما يساعد على تحسين وتنشيط الذاكرة .
3 – النوم الكافي لطفلك يقيه من ضعف الذاكرة ، ويساعده على استيعاب الحقائق المستفادة خلال النهار ، وتجنب النوم الزائد لطفلك فيمكن أن يسبب خمول الذاكرة .
4 – يفضل ألا يكون وقت المذاكرة بعد تناول طفلك لوجبة ثقيلة ، حتى يستطيع التركيز في المذاكرة ، وبالتالي يتجنب النسيان .
5 – عند مذاكرة طفلك , عليكِ أن تساعديه على فهم ما يذاكر ، أو توفري له الوسائل لذلك ، وتجنبي الحفظ ، فالفهم هو الذي يرسخ المعلومة في ذهنه .
6 – جنبي طفلك استخدام المحمول إلا عند الضرورة ، لأنه له أثره على ضعف الذاكرة .
7 – تناول طفلك لنظام غذائي متوازن يساعده على تنشيط ذاكرته ، ويقيه من ضعف الذاكرة ، والوجبات المتوازنة تحتوى على البروتين والمعادن والألياف والكربوهيدرات .
8 – هناك بعض الأطعمة التي تساعد على تحسين ذاكرة الأطفال ، منها الأسماك الغنية بالأوميجا 3 مثل سمك السالمون والتونة والفاكهة والخضروات والبقوليات والمكسرات ، ومنتجات الألبان الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن والأملاح المهمة لتنشيط ذاكرة طفلك .
9 – القراءة لطفلك منذ الصغر بصوت عالي يساعده على تنمية ذاكرته ، حيث إن قراءة القصة لطفلك مع تكرار ذلك يجعل الطفل يتعلم القصة ، وبعد ذلك يستطيع هو روايتها فتنمي ذاكرته .
10 – ألعاب الذاكرة أيضاً تساعد على تقوية ذاكرة طفلك .
11 – قومي بعمل روتين يومي لطفلك ، فالروتين يساعد طفلك على تطوير مهارات الذاكرة .
12 – تقليل مشاهدة التلفاز وبخاصة مشاهدة الرسوم المتحركة ، حيث إن الإفراط في مشاهدة التلفاز يعيق المخ ، ويمكن استبدال ذلك ببعض البرامج المفيدة والأفلام الوثائقية ، حيث يمكن أن تساعد على تطور مخ طفلك .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.