المكونات لشخصان: - 3 أنواع من الفاكهة مخلوطة معاً - علبة زبادي دسم - بعض مكعبات الثلج
التحضير: 1. قشري الفاكهة وقطعيها قطع صغيرة. 2. ضعي جميع المكونات ماعدا الثلج في خلاط الطعام وامزجيها معاً. 3. قدميه مع مكعبات الثلج.
نصيحة: يمكن أن تنتج هذه الوصفة عن أولان كثيرة حسب الرغبة: الكيوي والموز والتوت البري، أو الفراولة والتوت البري والنعناع، أو التوت الأزرق والعنب (عنب بدون بذر) وعنب الثعلب، او المانجو والخوخ والمشمش.....