جدول لتوفير الوقت والمال في رمضان

ضيق الوقت فى رمضان بين العمل والمنزل ورعاية الأبناء والتليفزيون ، لا يُمكن حواء من أداء العبادة على أكمل وجه في شهر رمضان الكريم ، لذلك عليكِ ترتيب اولوياتك لاختصار الوقت وتخصيص معظم وقتك لاقتناص ثواب الشهر الكريم ، بالإضافة إلى الحرص على التوفير والتخلي عن التبذير المعتاد خلال العزومات.

تحضيرات بسيطة

عليكِ الاستعداد من الآن إلى رمضان ، بانجاز بعض المهام التي تساعدك على توفير الوقت ، وخاصة فى المطبخ ، وإليكِ بعض النصائح التى تمكنك من انجاز مهامك فى أقل وقت ممكن

من الآن يمكنك إحضار ما تحتاجي الية من الخضروات لتجميدها واستخدمها عند الحاجة اليها بالطرق الآتية:

_ البامية والفاصولياء: تقمع وتقطع بالورب وتقلب كل على حدة في القليل جدا من زيت الزيتون وتترك لتبرد ثم توزع في أكياس وتستخدم لعمل صواني أو يخنات بالزيت أو باللحم.


_ البصل: يفرم ويقلب في القليل من زيت الزيتون ويوضع في كيس في الفريزر، للاستعمال، يدق قليلا حتى يتفتت وتأخذ الكمية المرادة.

_ الجزر: يبشر ويفرز في أكياس صغيرة للاستخدام في الشوربات وسمبوسك اللحم أو الخضار.

_ الطماطم: تقشر وتقطع أو تفرم وتفرز، أو تعصر وتصفى ثم تفرز. لتقشيرها، يوضع ماء في قدر عميق وتترك لتغلي، تشق قشرة الطماطم قليلا ثم توضع في الماء الساخن لدقيقتين فقط ثم ترفع وتترك لتبرد ثم تقشر.

_ الفطر: يغسل ويصفى ثم يبشر ويقلب في القليل من زيت الزيتون على النار حتى يذبل ثم يوضع في أكياس ويفرز ويستخدم في الشوربات أو الفطائر.

نصائح توفيرية

تخطيء الكثير من السيدات بالإسراف في رمضان, مما يؤدي بهن للإستدانة, وهذا ما أثبتته دراسة حديثة بعنوان "العادات والتقاليد المرتبطة بالأعياد والمناسبات وأثرها علي إدارة الدخل المالي للأسرة.


تقول د. نادية أبو سكينة أستاذ إدارة المؤسسات والموارد الأسرية بإقتصاد منزلي حلوان أنه علي ربة الأسرة أن تكون مديرة منزلها, وتشترك مع زوجها في إتخاذ القرار الصحيح والإختيار والتفضيل بين الأولويات,, فلابد أن يكون هناك بدائل وحل لكل مشكلة ومعرفة إيجابيات وسلبيات كل إختيار, وخصوصا في هذه الفترة التي يأتي فيها رمضان مع أيام الدراسة وأعبائها, وقد جاء مسمي ميزانية من وجود كفتي ميزان أحدهما للموارد والأخرى للاحتياجات, فتقوم ربة المنزل بمعرفة الفائض وتستطيع تحديد هدفها وتخطط له وتنفذه ثم تجري عملية تقييم.

كما تنصح د. نادية ربات البيوت بإتباع عدة خطوات لحسن إدارة ميزانية المنزل في شهر رمضان منها التعرف علي الاحتياجات المطلوبة وتصنيفها إلي "ثابتة" كالإيجار ومصاريف المدارس ومصاريف الطوارئ واحتياجات "متغيرة" والعمل علي توافقها للدخل المتاح فالأسر تستهلك في رمضان 3 أضعاف ما تستهلكه في الأيام العادية, ومن الخطأ اعتقاد أن رمضان شهرا استهلاكيا, فلابد من تغطية نفقاته بما يتناسب مع إمكانيات الأسرة الاقتصادية في الوجبات التي تعدها, فيمكنها من خلال صنف واحد أن تصنع منه أصنافا متعددة ومتنوعة, مع الحرص والاعتدال,فقط تحتاج هذه العملية من ربة المنزل التخطيط وفهم الدخل والاحتياجات والبدائل والتقييم والمراجعة ومشاركة أفراد الأسرة في اختيار الأصناف وخصوصا الأطفال ولا نشعرهم بعدم القدرة علي توفير ما يحتاجون وتبرير ذلك بالتوفير وإعطاء الأولويات حتى لا يؤثر علي نفسيتهم وأنهم أقل من ذويهم.

الأم العاملة


وتواجه الأم العاملة مشاكل كثيرة في رمضان بالمقارنة بربة المنزل ، منها تغير مواعيد العمل، ومواعيد اصطحاب واستلام الأبناء من المدارس ومواعيد الاستيقاظ والنوم، وكل هذا يندرج تحت المشكلة الأساسية وهي ضيق الوقت، ولعل أكثر المتضررين من ذلك هم الأطفال، لذا نقدم لك برنامج ينظم حياتك مع أبنائك في رمضان.

- ضعي معهم نظاما لليوم وقواعد للاستفادة من الوقت كله، مثلا صممي معهم جدولا للاعمال اليومية المطلوب اداؤها من مذاكرة واداء واجبات ونظميها حسب المواعيد الجديدة في رمضان.

- حددي للعبادات التي تريدين تعويدهم عليها اوقاتا محددة في الجدول مثل الصلاة في وقتها، وقراءة القرآن الكريم وعدم التشاجر والتلفظ بألفاظ سيئة.

- قولي لهم بأنك أنت أيضا تريدين الاستفادة من رمضان، لذلك مطلوب منهم مساعدتك في أعمال المنزل حتى تأخذي ثواب رمضان انت ايضا، وحددي لكل منهم أعمالا واضحة يستطيع أداءها.

- أشركي والدهم معك في ذلك، واجعلي له مسئوليات محددة مثل متابعة مذاكرتهم وقراءة القرآن معهم.

- نظمي لهم مواعيد نومهم حسب مواعيد مدارسهم وطاقتهم، سواء كان النوم قبل الافطار او النوم مبكرا للاستيقاظ للسحور وصلاة الفجر.