كوب من هذا المزيج ليلا يكافح الزهايمر وإلتهاب المفاصل

فوائد عديدة لتناول مزيج الكركم والقرفة الساخن بالعسل فهو يتمتع بفوائد صحية لاتعد ولا تحصى فهو يكافح الأصابة بالزهايمر ويعمل على علاج إلتهاب المفاصل ومسكن طبيعى للألم وسرعة التئام الجروح وإعادة تشكيل الجلد إليك طريقة تحضيره ومكوناته يقدمها الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة:
مكوناته:
كوب من حليب جوز الهند
نصف ملعقة صغيرة من القرفة
نصف ملعقة صغيرة من الكركم
رشة من الفلفل الأحمر الحار المطحون
عسل طبيعي
طريقة التحضير
فى وعاء به القليل من الماء قوى بغلى كافة المكونات لمدة دقيقتين ثم اسكبي المزيج في كوب وحين يبرد قليلًا أضيفي العسل واستمتعي بمذاقه.