إليكِ مشروب سحري يمكنك البدء في تجريبه الآن فهو يعمل على سرعة التمثيل الغذائي، ويمنع الإمساك ويذيب الدهون الزائدة، ليس ذلك فقط، بل الحصول على معدة مسطحة ومنع احتباس الماء في البطن، والمشروب التالى يقدمه الدكتور خالد يوسف، استشاري التغذية العلاجية والسمنة ل"صدى البلد": مكونات المشروب: بضع عيدان من البقدونس بضع عيدان من الكزبرة ثمرة خيار ملعقة من الليمون ملعقة من الجنزبيل نصف كوب من الماء طريقة تحضير المشروب: في وعاء به القليل من الماء على النار قومي بوضع الجنزبيل وإضافة الكزبرة والبقونس واتركى المزيج ليغلي لثوان، ثم اضيفي ملعقة عصير الليمون، واتركي كافة المكونات تُغلى لدقيقتين ثم قومى بتصفية المشروب وتركه ليبرد قليلا وتناوله يوميا صباحًا على الريق لمدة 10 أيام وستلاحظين الفرق.