القضاء الاداري تقضي بخضوع جميع مؤسسات وشركات الدولة للضريبة العقارية

أطعمة عديدة تساعد على حرق الدهون إليك مجموعة الأطعمة التالية تساعد على حرق الدهون يقدمها الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة:
- الطماطم : منخفضة السعرات الحرارية وتعطيك الشعور بالشبع وتحتوي على العديد من الألياق التي تحافظ على حركة الهضم.
- الشوفان : يعد دقيق الشوفان أفضل بداية ليومك كما أنها تعطيك إحساس بالشبع.
-البهارات : بهارات عديدة تتسبب فى زيادة التمثيل الغذائي فيساعد الفلفل الأسود في حرق السعرات الحرارية والكركم يمكن أن يساعد في تفتيت الدهون أيضًا.
-البطاطا الحلوة :تبين أن البطاطا الحلوة ممتازة لمتّبعي نظام غذائي معين لأنها قليلة السعرات الحرارية وتساعد أيضا على الشبع فهى غنية بفيتامين سى .
-بياض البيض : مصدر جيد للبروتين.
-العدس : يساعدك على فقدان الوزن يساعد في السيطرة على الكولسترول، وهضم الكربوهيدرات بشكل أكثر فعالية.