اعتاد المصريون على أكل المفتقة في الشتاء وذلك لأنها تعمل علي تدفئة الجسم.. يمكنك عملها في المنزل بدلا من شرائها: *المقادير كيلو عسل أسود نصف كوب تويجة كوب فول سودانى مجروش كوب سمسم ثلاثة ارباع كوب زيت نصف كوب دقيق *خطوات التحضير حمصى السمسم فى الزيت على النار وأضيفى الدقيق والفول السودانى والتحويجة والعسل قلبى الخليط على النار ثم صبيه فى برطمانات واتركيه ليبرد وغطيه واحفظيه