دراسة: تناول الماء يساعد على تجنب النساء مرض السكري

كشفت دراسة جديدة بموقع (ديابيتس يو كيه) البريطاني المتخصص في مرض السكري أن شرب الماء العادية بدلا من المشروبات الغازية أوعصير الفاكهة يمكن أن يساعد النساء على تجنب الاصابة بالنوع الثاني من السكري.
ونقلت قناة "العربية" الإخبارية اليوم الأحد عن الموقع قوله إن الباحثين في جامعة هارفرد للصحة العامة وجدوا من خلال مراقبتهم للنظام الغذائي وصحة 80 ألف امرأة على مدى 12 سنة أن النساء اللواتي كن يتناولن المشروبات المحلاة أوعصير الفاكهة ارتبطن بخطر أكبر للاصابة بالسكري بنسبة 10 \% لكل كوب يوميا .
وأشاروا إلى أن استبدال كوب من المشروبات الغازية أو عصير الفاكهة بكوب من الماء يعني تقليصا لخطر الإصابة بالسكري بنسبة تتراوح بين 7 إلى 8\% .