طريقة عمل موزات ضأن بصلصة الجزر والكرفس على الطريقة الإيرانية يقدمها الشيف محى شوقى " أبو البنات". المقادير : 4 ملعقة كبيرة زيت زيتون موزات ضأن 2 فص ثوم مفروم 1 ملعقة كبيرة زنجبيل مفروم 1 بصل مقطع مكعبات صغيرة 1 كوب جزر مقطع مكعبات صغيرة 1 كوب كرفس مقطع مكعبات صغيرة 1/2 كوب بصل أخضر مقطع مكعبات صغيرة 1 ملعقة كبيرة زعتر طازج مفروم 1 ملعقة كبيرة إكليل الجبل (روزماري) مفروم 3 كوب طماطم قطع مع العصير ملح وفلفل الطريقة : - يسخن الزيت في إناء كبير على نار متوسطة، تتبل قطع الموزات بالملح والفلفل وتحمر في الزيت الساخن من جميع الجوانب. - يضاف الثوم، الزنجبيل، البصل مع التقليب لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح البصل ذهبي اللون. - يضاف الجزر، الكرفس والبصل الأخضر مع التقليب. - تضاف الطماطم مع العصير، يُتبل الخليط بالملح والفلفل ويترك حتى يبدأ في الغليان ثم تخفف الحرارة ويترك لمدة 35 دقيقة. - يضاف الزعتر وإكليل الجبل ويترك الخليط لمدة 10 دقائق أخرى أو حتى ينضج اللحم وتتركز الصلصة. (مع مراعاة تقليبها من حين لآخر .