هل كثيرا ما تعانى من الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا وتريدين التخلص من تلك النزلات بمكونات طبيعية ن خلال المشروبات التالية دون تناول أى عقاقير إليك مجموعة الوصفات الطبيعية التالية لعلاج الأنفلوانزا وأعراض الرشح تقدمها الشيف دعاء عاشور 1-مشروب الميرامية المقادير ملعقة كبيرة ميرامية-ربع لتر ماء مغلى طريقة انقعى الميرامية فى الماء المغلى لمدة ثلث ساعة وتصفى الميراميةوتشرب كوب فى الصباح وكوب آخر فى المساء – يعالج هذا المشروب سيلان الانف والرشح 2-مشروب البردقوش المقادير ملعقة كبيرة ونصف بردقوش-لتر ماء المغلى الطريقة ضيفى البردقوش الى الماء المغلى ويصفى الماء ويشرب منه كوب مرة فى الصباح ومرة أخرى فى المساء – كما يمكنك وضع القدر المغلى أمام الانف وإستنشاق بخار البردقوش الصاعد ولكن إحذرى التعرض للهواء بعدها لهذا عليك بالإستنشاق مساءا ثم الإتجاه الى النوم 3-مشروب الشاى والليمون المقادير ملعقة صغيرة شاى-نصف عصير ليمونة-ملعقة صغيرة أو اثنين عسل-ماء مغلى طريقة يتم غلى الشاى فى الماء ثم إضافة عصير الليمون إليه مع تحلية الكوب بالعسل وتناول الكوب مرة فى الصباح ومرة فى المساء 4-مشروب الليمون والماء الدافئ المقادير كوب ماء الدافئ وليس المغلى-2 ملعقة صغيرة عسل للتحلية-عصير ليمونة كاملة متوسطة الحجم طريقة ضعى الليمون والعسل على الماء الدافئ وتناول الكوب مساءاقبل النوم 5- وصفة القرفة والجنزبيل المقادير ملعقة صغيرة قرفة-نصف ملعقة صغيرة جنزبيل-ماء مغلى-عسل للتحلية (حسب الرغبة) طريقة يوضع الجنزبيل والقرفة على الماء المغلى ويتم تحلية الكوب بالعسل حسب الرغبة ثم شربه مساءاقبل النوم.....