وصفة طبيعية لتكبير منطقة الأرداف والصدر سريعا

كثير ما تعانى بعض السيدات من النحافة خصوصا فى منطقتى الأرداف والصدر مما يشعرها بعدم الثقة أمام الأخرين ، إليك وصفة طبيعية لتكبير منطقة الأرداف والصدر سريعا.
المقادير :
2 ملعقة طعام ، كوب ماء ، حلبة ، ملعقة خميرة ، زيت جنين القمح ( يمكن استبداله بزيت الحلة أو زيت الزيتون ) .
.
الطريقة :
ضعى الماء فى وعاء على النار وضيفى له الحلبة واتركيهم حتى الغليان بعدها أرفعيه من على النار وأتركيه حتى يدفاء ، ثم نضيف الخميرة وزيت جنين القمح على الحلبة ويقلب جيدا .
قومى بعمل كمادات ماء دافى بشكل دائرى على المنطقة التى تريديها سواء الأرادف أو الصدر لتنشيط الدورة الدمورية للأنسجة الدهنية .
ضعى قطعة قطن كبيرة فى خليط الحلبة والخميرة السابق إعداده ثم ضعى القطنة على منطقة الأرداف أو الصدر ، وقومى بعمل تدليل مساج دائرى باتجاه الأبط للثدى و دائرى على الأرداف .
استمرى فى المساج لمدة 20 دقيقة بعدها اتركى الخليط على الارداف أو الصدر لمدة ساعتين "كلما أبقيت الخليط على الأرداف او الصدر كلما حصلتى على النتائج الأفضل ويمكن أن تتركيه ليلة كاملة"، بعدها مررى قطعة من الثلج على الصدر والأرداف لتحافظى على النتيجة التى وصلتى لها.. ثم قومى بالاستحمام بماء بارد.