السيشوار بطريقة متكررة والغسيل اليومى والذى من شأنه تعرض الشعر للتلف المباشر ويظهر هذا فى تقصف الأطراف والتجاعيد والتكسر وبهتان لونه. وتقول إحدى أخصائيات الشعر: "إن السر فى الحصول على شعر جميل يكمن فى القيام بالحد من التلف وحماية الشعر من خلال كل الخطوات والأساليب التى تقبلين عليها".وحتى تحصلى على شعر قوى وصحى ينضب بالحيوية والجاذبية تعرفى على الأسباب الحقيقية لمواجهة ذلك والتخلص من كابوس أيام الشعر السيئة، فالأسباب الخفية تكمن عادة فى تعرض الشعر للحرارة والتسريح المفرط وهما أكبر سببين لتلف الشعر فى المنزل، بجانب الصبغات سيئة التصنيع والمتكررة، فاعلمى أن الشعر المصبوغ يستدعى دائما العناية والاهتمام بشكل خاص، وعليك مسبقا أن تتعرفى على نوعية شعرك، لأن ذلك يساعدك فى إختيار نوعيات الكريمات والصبغات المناسبة لشعرك والتى تعطيكى نتيجة أفضل. ويقول مدير تصفيف للشعر: أن الحفاظ على شعرك يستدعى وضع منتج وقاية الشعر من الحرارة خاصة للشعر المكشوف والذى تؤثر به عوامل الجو المتقلب، ويضيف أن لون الصبغة الدائم يجعل الشعر أكثر عرضة للتلف لأنه يضعف المرونة فى الشعر، لذا ننصح باستخدام مستحضر التلطيف العميق للشعرقبل الصباغة وبعدها بثلاثة أيام، وأختيار الملطف الخاص بالشعر الفاتح أو الداكن حسب لون الصبغة. وعلى السيدات الأفريقيات تحديدا العناية المكثفة بشعرهن لأن الشعر المجعد والأفريقى أكثر هشاشة من الشعر الأملس لأن الشعيرة تميل إلى كونها أكثر جفافا. وهذا من خلال إستعمال جرعات صغيرة جدا من السيروم يمكنها أن تساعد فى حل مشكلة الأطراف المتقصفة والشعر الهش الخشن التالف. ومؤخرا تم ربط الاكتئاب بصحة الشعر الضعيفة ومشاكل فروة الرأس، مثل الإحمرار والقشرة. إذا كنت تعانين من أسبوع سئ إستخدمى نوعية شامبو مصمم خصيصا لحماية فروة الرأس من الاكتئاب والقشرة. وعن إستراتيجيات ترميم وإصلاح الشعر التالف فتعد أفضل طريقة لإعادة الشعر إلى صحته وحيويته القصوى هى إستخدام علاج التلطيف العميق فى المنزل مرة أسبوعيا. وجربى كريمات علاج الشعر المبلل للحصول على تلطيف يدوم طوال اليوم ،وأستخدمى ماسكات وكريمات مرطبة وملائمة لنوعية شعرك قبل النوم ليعمل خلال فترة الليل على إصلاح الأطراف المتقصفة، وليعطى الشعر الرطوبة المطلوبة التى تساعدك على الحصول على شعر صحى وجميل. وحتى تتجنبى الحساسية من المواد الملوثة والتى قد تظهر فى أى وقت فعليك إذا بدأت تشعرين فجأة أن فروة رأسك جافة وتشعرك بالحكة أن تجربى استخدام علاج مهدئ مثل بعض الكبسولات التى من شأنها مساعدتك على تخطى هذه المرحلة.